蘇州臘八節吃什麼 蘇州人怎麼過臘八節

導語：臘八節其實在北方更爲盛行一些，有臘八粥，臘八蒜，臘八面，臘八菜等等品種繁多的臘八節食品，而在南方慶祝臘八節就沒有這樣的熱鬧了，甚至有些南方地區的本土居民，比如海南，廣東這樣的省份大多數人是不過臘八節的。但是在蘇州情況卻大爲不同，蘇州的臘八節完全不遜色與北方的城市。那麼，蘇州臘八節吃什麼你知道麼?蘇州人怎麼過臘八節?我們下面就來看看。

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寺廟免費發放臘八粥

蘇州西園寺和寒山寺已經連續幾年都準備大量的臘八粥免費發放給市民，不少人願意排着長隊來到寺裏喝臘八粥。以此來體驗佛家慈悲爲懷、普濟衆生的濟世情懷。

市民自制臘八粥

沒有吃上寺裏的臘八粥不要緊，不少市民在臘八節這天選擇自己熬製。臘八粥製作的原料爲大米、黃小米、粘黃米、糯米、粘高粱米各50克，紅豆、蓮子、桂圓、花生米、栗子、小紅棗各100克，白糖適量。

首先將蓮子去衣去心放入碗中加水浸沒，再放入蒸籠，用旺火蒸約1小時，蒸熟取出備用。再將桂圓去掉皮、核，只要肉，將栗子剝掉殼及衣。然後鍋內放入適量的水，把粘高粱米、紅豆、花生米、小紅棗洗乾淨倒入鍋內煮，待煮成半熟時，再將大米、黃小米、粘黃米、糯米洗乾淨倒入鍋內一起煮，待鍋開後，再用微火煮。

將粥煮熬到七八成熟時，把蒸熟的蓮子倒入粥內攪拌均勻，開鍋後再煮一會移下火來，盛入消毒的鍋內，撒上白糖便好。如今超市裏有配好了的臘八粥原料，你也可根據自己的飲食習慣以及身體狀況選擇臘八粥的配料，熬出的臘八粥會獨具特色。

蘇州人的臘八粥，一是要有青菜，二是不用葷的如鹹肉丁、火腿丁之類。一般是將青菜洗淨切碎，用油炒過。用黃豆、蠶豆、豌豆、花生，另選配山藥、冬筍、菱肉、栗子、銀杏、芸豆、豇豆、糯玉米粒、糯高粱米、大黃米之類。煮粥時加一點糯米，放一點鹽，差不多要煮好時，放入已炒好的菜，也可放一點味精，攪一下，再略煮一會，有青菜香味透出時，臘八粥就煮好了。

這樣熬出來的臘八粥，不僅芳香四溢，鬆軟可口，在花生、栗子、銀杏等食材的合理搭配下更講究營養均衡，含有粗蛋白、粗脂肪、礦物質、粗纖維及多種維生素等成份，可謂是養生之妙品。

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南方臘八節食俗

廣西臘八節的食俗

在廣西龍勝各族自治縣龍脊鎮大柳村，當地盤瑤羣衆有製作餈粑過臘月初八的習俗。當地瑤族羣衆將糯米原料浸泡蒸熟後，放在石槽裏搗成泥狀，然後揉捏成形制成餈粑。餈粑糕點香糯可口，深受當地羣衆喜愛。

江蘇臘八節的食俗

江蘇人吃臘八粥分甜鹹兩種。臘八粥裏要加入茨菰、荸薺、胡桃仁、松子仁、芡實、紅棗、栗子、木耳、青菜、金針菇等。如果煮的是鹹粥的話，在裏面加入青菜和油即可。

浙江臘八節的食俗

浙江人煮臘八粥則一般用胡桃仁、松子仁、蓮子、紅棗、桂圓肉、荔枝肉等，香甜味美。據說，這種煮粥方法還是從南京流傳過來的。

湖南臘八節的食俗

臘八節這天，各寺廟用香谷、果實等做粥供佛，稱臘八粥，流行於民間。長沙等地除吃臘八粥外，也做臘八豆，成爲家常菜餚之一。鄉間常在這天以糯米、臘肉、紅棗、核桃等做臘八飯，臘八豆也是以此日所做最佳。

長沙還有“臘鼓鳴，春草生。臘鼓動，農人奮”的諺語，故十二月初八日俗稱“臘日”。這一天，會有很多人祭祖，將煮好的臘八粥先祭拜祖先，再分給家人食用。吃剩的臘八粥，也儲存着吃幾天，取其“年年有餘”的好兆頭。

長沙的臘八粥一般是甜粥，但醃製的臘八豆基本上是鹹的。湘南等地還有臘八吃腐乳、做腐乳的習俗。在新化和湘西等地，臘八節這天還有敲鼓的習俗，叫做驅儺，意思驅鬼、避疫。

福建臘八節的食俗

福州的傳統臘八粥有個有趣的特色：在粥上放個由幾種果子做成的小獅子，取避邪之義。過去福州人一般在臘月初七的晚上就開始製作臘八粥，細細燉上一夜，次日清晨，臘八粥就熬成了。

有的人家會先將果子雕刻成各種形狀，最有意思的是做“果獅”。脆棗剔核烤乾後做獅身，半個核桃仁做獅頭，桃仁做獅腳，杏仁做獅子尾巴，然後用糖漿把各部分黏在一起，放在粥面上。如果碗麪大，還可以擺雙獅，取“避邪吉祥”之義。在大寺院裏，還有見到用棗泥、豆沙、山楂等帶顏色的食品捏成八仙、羅漢、壽星公等小造型。