相關溼氣的科普知識

三伏天艾灸哪個部位好溼氣重艾灸灸哪個部位呢

發表於：07-08

導語：如果你覺得艾灸只要做好時間安排，瞭解艾灸注意事項就可以開始了，那你就打錯特錯了，艾灸哪裏是比必須要了解的一個問題，因爲不同地方的艾灸，有不同的作用功效。那麼，一般我們三伏天艾灸哪...
入伏吃什麼去溼氣伏天溼氣重5種食物有效去除

發表於：06-05

導語：入伏之後，天氣就會越來越炎熱，氣候悶熱潮溼，體內容易積累溼氣，如果不及時清除，就很容易引發一些疾病。那麼，如何祛溼呢？最簡單的方法就是吃一些祛溼的食物，具體入伏吃什麼去溼氣？以下爲您推...
體內溼氣重怎麼辦？春季女性喝這些茶可以驅除溼氣

發表於：11-09

春季來臨，南方進入多雨季節，天氣連日陰雨綿綿，體素質不夠好，溼熱邪氣就會乘虛而入。而且容易引起面板過敏，在這種天氣的情況下，如何驅除體內的溼氣？下面就爲您推薦幾種春季祛溼茶。竹葉飲春季...
溼氣重怎麼調理調理溼氣該怎麼做

發表於：09-27

相信不少人都被溼氣所困擾過，長期處於溼氣比較嚴重的環境中，身體內難免沾染溼氣，溼氣重雖然不會給人造成生命健康的危險，不過它會影響你的日常生活，讓你不得安寧，那麼溼氣重怎麼調理呢?今天...
春季吃扁豆祛溼氣 4道扁豆食療清熱健脾

發表於：11-09

春季吃扁豆祛溼氣4道扁豆食療清熱健脾春分之後春天慢慢進入高潮階段，可以根據不同體質，透過用健脾、祛溼功效的湯、粥來調節，除了土茯苓、赤小豆這類中醫藥效比較強的食物外，還可透過吃綠...
冬天怎麼去除身體溼氣冬季4種方式有效幫您祛溼

發表於：06-19

導語：很多人覺得冬季氣候乾燥，身體缺水，並不是需要進行祛溼，但實際上，溼氣不單是由氣候決定的，而是和你的生活作息有很大關係，經常熬夜，或飲食不恰當的人也會給身體造成溼氣。那麼冬天怎麼去除...
秋燥喝什麼花茶防秋燥祛溼氣喝花茶

發表於：04-23

秋燥易引發各種健康問題，雖不是大毛病，但是會大大影響人的日常生活，來點茶飲來潤燥吧。那麼，秋燥喝什麼花茶呢?今天就給大家案例防秋燥祛溼氣喝什麼花茶?一起來看看。秋燥喝什麼花茶?1、金...
2020三伏天吃什麼祛溼好溼氣重的人多吃這五種食物

發表於：06-08

導語：在炎熱的高溫天氣裏，我們的體內非常容易出現溼氣，而如果溼氣久積不排，將會對身體造成很大的危害。排溼氣的方法有很多，其中可以透過吃一些祛溼食物來祛溼。那麼，2020三伏天吃什麼祛溼好...
冬季用什麼泡腳可以去溼氣用什麼泡腳去溼氣寒氣

發表於：08-15

一到冬天一些女孩子就手腳冰冷，其實很多時候都是因爲身體有溼氣或者寒氣導致的。如果我們不及時將體內的寒氣去除，很容易引發痛經。那要怎麼才能去溼氣寒氣，方法很簡單。在泡腳的時候加一...
每天只要一盆"水", 就能掃除體內多年溼氣, 還不需花錢！

發表於：01-05

1、白醋泡腳增加面板彈性，使面板變得光滑;還可以祛除風溼，改善畏寒怕冷等人體不適症狀;可殺菌抗菌，有助消除黴菌、腳癬、面板病。2、生薑泡腳生薑泡腳有多種好處，可以祛風驅寒、治療感冒，減...
三伏天怎麼排溼氣寒氣最好三伏天吃什麼化溼

發表於：07-23

導讀：關於三伏天的養生知識，想必大家聽得最多的就是冬病夏治，而這也被認爲是我國傳統中醫藥療法中的特色療法，尤其對於一些因爲陽虛盛引起的冬季疾病，三伏天可以說是最佳的治療時間。但三伏...
最適合夏天喝的祛溼茶，讓溼氣不再纏着你！

發表於：12-04

夏季氣溫雖高，但是空氣中的溼度也會偏高，這對於本身溼氣就重的人羣來說無疑是一大威脅。怎麼樣才能徹底跟體內溼氣說拜拜呢？在這裏給大家推薦幾款祛溼茶。陳皮茯苓茶茯苓5克、陳皮2克茯苓...
溼氣重的症狀 5個信號提醒你溼氣重

發表於：03-18

別看溼氣在身體裏暫時沒問題，但是這是埋下了某些疾病的隱患，時間久了對身體的傷害就越大，所以當發現自己身體溼氣重的時候應立馬調理改善，那溼氣重的症狀都有哪些?如何自我判斷呢?當你身體...
南方潮溼天氣如何除溼在南方溼氣重怎麼辦

發表於：12-30

1、在室內放置木炭或者生石灰，必須要用框子或者袋子裝好，以免小孩誤碰或誤食。2、在沒有下雨或者無霧的情況下，適時開啟門窗通風透氣，如遇晴朗天氣，可全天開啟門窗。3、經常用棉布拖把拖掉...
體內溼氣重怎麼去除去除溼氣的有效方法

發表於：09-03

溼氣這東西一年四季都可能常伴你，像重慶、四川、貴州等西南地區，常年面對溼氣較重的煩惱，那麼體內溼氣重怎麼去除呢?今天就教你幾個有效的方法，平時堅持就可以很好的去除溼氣。體內溼氣重...
小滿過後防溼氣這10種食物就是溼氣“剋星”

發表於：10-14

導語：小滿節氣，北方溫度回升快降雨稀少偏乾旱，南方卻陰雨綿綿溼漉漉。此時，潮溼天氣容易誘發溼邪過多，溼氣滲入體內會造成多種不適，如食慾不振、疲憊不堪、頭昏腦漲、胸悶頭疼、習慣性便祕等...
如果你體內溼氣過重，千萬千萬要喝這些湯！！！

發表於：01-06

不少人去看中醫時，舌頭一伸，總是被說：“有溼氣。”尤其是南方地區的朋友們，中招機率更高。有溼氣怎麼辦呢？當然是要祛溼，教大家找找我們身上的祛溼開關哦！怎樣判斷自己身體有溼氣？1.頭髮愛出油...
南方溼氣重，胃口不好，湘菜來助攻你的胃！

發表於：11-14

湘菜開胃，吃不夠！！斜刀紅蘿蔔炒肉>主料：本地紅蘿蔔375克。>配料：五花肉150克，小米辣5克，黃幹椒粉5克，豆豉3克，剁椒3克，大蒜葉8克。>調料：鹽3克，生抽10克，色拉油30克，醬油5克，蠔油5克。>製作方法：1.將本...
刮痧能去除體內溼氣嗎刮痧7穴位將溼氣“抽乾”

發表於：02-13

導語：刮痧、拔罐、開背等都是很傳統的身體調節方法，夏天溼熱交加人體難免有溼氣淤積體內，例如出現排便粘稠、頭髮及面部油乎乎，疲乏無力，食後睏倦，食慾不振等症狀，那就證明你的溼氣太重了，此時...
三伏天艾灸哪個穴位除溼效果好三伏天溼氣重艾灸灸哪個部位

發表於：06-08

導語：三伏天天氣炎熱的同時，氣候也比較潮溼，這便容易導致我們體內積累溼氣。那麼，一般三伏天艾灸哪個穴位除溼效果好呢?你知道2020三伏天溼氣重艾灸灸哪個部位嗎?下面我們一起來看看專家教...
春季南方溼氣重吃什麼除溼春季7種食物祛溼又營養

發表於：06-13

導語：南方一旦迎來春季，持續的降水天氣也就來了。主要是因爲春季東南信風開始吹來，而北方的冷空氣頻繁來南下，冷暖空氣交匯，便形成了連續的降水。那麼，春季南方溼氣重吃什麼除溼好呢?春季哪...
春季養生煲湯食譜 7道靚湯巧除溼氣

發表於：10-22

導語：春季本是百花齊開，萬物生長的大好時節，但連日來的降溫，使雨水也開始增多，這時溼度易引發體的溼氣。當下，祛溼成了關鍵。在此，本站爲大家整理了春季養生煲湯食譜，5道靚湯讓你喝完便可輕鬆...
廣東廣西等沿海地區有回南天溼氣到來潮溼瀰漫

發表於：06-16

廣東廣西等沿海地區有回南天溼氣到來潮溼瀰漫我國廣東、廣西等沿海地區有回南天出現，廣東廣西等地出現了比較明顯的降溫，使得牆面、地面等地冷卻，來自海洋的溼潤南風大量涌入華南沿海...
6款夏季養生湯安神解毒祛溼氣

發表於：10-21

導語：夏季酷暑悶熱，特別容易耗氣傷津，從而導致我們的身體正氣不足，脾胃受困，食慾不振，嚴重的甚至會引發各種虛症的產生。中醫養生之道，講究膳食調理。而湯在調理身體的同時還不上火，因此夏季喝...
屋裏潮溼怎麼解決房間溼氣重最簡單的處理辦法

發表於：07-03

導語：在南方，氣候溼潤，尤其是雨季的時候，屋裏到處都是溼溼的，不僅讓人感覺不適，還會對我們的身體造成一定危害。如果我們體內溼氣過重，會引發各種疾病。那麼，一般屋裏潮溼怎麼解決比較好呢?下...