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發表於:10-23
導語:春天是春光明媚宜人的季節,鶯啼燕語一片生機勃勃的景色,好讓人歡喜。春天養生應該多吃些水果,春燥日益顯著容易上火,而且春天是病菌肆意生長的季節,不妨多吃些水果。不僅潤燥、抗病毒,還...
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發表於:10-23
導語:春季雖然大地回春氣溫也逐漸攀升,初春天氣變暖季節替換使得氣候也乾燥幾分,春季氣候變化無常,忽冷忽熱,時不時有冷空氣伴隨大風襲入很容易刺激面板,引起水分缺失瘙癢症狀等不適症狀。要...
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發表於:10-28
導語:冬天嘴脣乾燥一方面是由於嘴脣沒有皮脂腺,無法形成有保護功能的皮質膜,加上嘴脣的角質層極薄,難以保留水分,另外冬季人們對維生素和水分的攝取相對較少,容易引發嘴脣乾燥。那麼冬天嘴脣...
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發表於:10-23
導語:春季迎來你是否會感覺口乾舌燥,啥也沒幹竟想着喝水呢?沒錯,那就是春季春燥的症狀。同時,春季人體新陳代謝旺盛,容易出現急躁、上火等春燥反應。那麼春季養生如何緩解春燥呢?本站養生頻...
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發表於:02-13
導語:春季雖然逐漸遠離嚴冬,當時乾燥仍舊。而且春季是病菌肆意生長的季節。春季時常出現面板乾燥脫皮、口乾舌燥的現象,此時不妨喝些養生湯,既能滋潤暖胃又能預防增強體質預防疾病。那麼春...
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發表於:10-25
導語:冬季面板乾燥缺乏水分,常常覺得口乾舌燥涼燥不已,這不僅僅是氣候影響的原因,與我們飲食也有關係。冬季食用肉類溫補性食物過多,時間長了就會產生燥邪上火的現象。我們需要從飲食方面進...
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發表於:11-28
在中醫上來來講春季又是一個容易肝火旺盛的季節,在加上現代人常常熬夜加班,飲食偏於油膩,種種原因疊加在一起,導致了春季女性嘴巴常常上火,那麼嘴巴上火吃什麼呢?1、嘴巴上火不妨吃些大豆大...
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發表於:08-08
秋季天氣雖然不像夏天那麼熱,但是空氣乾燥,很容易引發一些呼吸道疾病,所以秋季要潤燥啊。最快最便宜的方法是吃了,吃水果更快,不用煮食物那麼麻煩,那麼秋燥吃什麼水果好呢?有哪些潤燥水果推...
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發表於:09-09
雪花秀是韓國高端草本護膚品牌,護膚品根據功效不同,分爲很多個系列。接下來就讓我們一起來看看雪花秀潤燥精華怎麼樣?雪花秀潤燥精華好不好用呢!雪花秀潤燥精華怎麼樣精華屬於焦糖色的清...
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發表於:04-23
“燥”是秋季最明顯的氣候特點。想要清心潤燥,不妨多攝入些潤燥食物,那麼吃什麼潤肺去秋燥呢?秋季潤燥必吃下面這7類食物。秋季宜吃7大潤燥食物潤燥食物1:甘蔗甘蔗有滋補清熱的作用。作爲...
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發表於:02-05
導語:白露真值秋季,是很乾燥的一個季節,秋季養生攝取的時候要注意水分充足的補充。秋季風大,溼度小,人的汗液容易揮發,因此面板也是非常容易乾燥的。白露節氣要遵循初秋養生原則進補。那些具...
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發表於:11-05
立秋節氣到來預示秋天的到來,這個時節天氣乾燥,滋潤除燥成了首要的養生工作,那麼立秋節氣該如何滋潤除燥呢?下面本站養生頻道小編爲您推薦幾款適合立秋的養生粥,幫助您度過一個滋潤的秋天...
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發表於:03-01
導語:春分迎來潤燥顯著,不知不覺瞌睡蟲又侵蝕着大腦,成天昏沉昏沉的一點勁頭都沒有。此時不妨來杯春分養生茶,花茶甘涼而兼芳香辛散之氣,促進體內陽氣生髮,令人神清氣爽,可使春困自消。同時,春...
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發表於:02-01
導語:蔬菜一直是日常生活中必不可少的食物,而在秋天氣候乾燥的時候,蔬菜也就更加重要了。因爲秋季容易上火,這就需要補充充足的維生素了。那麼,秋燥吃什麼蔬菜好呢?想必很朋友都很想知道,今...
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發表於:10-18
導語:春季肝火旺盛,人體陽氣旺盛器官積蓄的內熱,如果不排泄出來就會造成新陳代謝失調。春季上火的症狀有口乾舌燥、面板乾燥、食慾不振等等,尤其在北方春燥更加明顯,那麼春燥上火喝什麼茶?...
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發表於:02-25
導語:處暑是立秋之後的節氣,同時也是秋季的第二個節氣,處暑天氣乾燥,所以在飲食方面不宜吃苦性食物。苦味屬燥,而苦燥對津液的損傷是很大的。所以處暑養生應該多吃些潤秋燥的食物。如馬蹄是...
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發表於:02-07
導語:隨着秋季的深入,北方的環境越來越乾燥,特別是室內,一覺醒來就會覺得口乾舌燥,而且心情也會比較煩躁。乾燥的環境不利於人體健康,乾燥的環境是細菌繁殖和傳播的溫牀,這也是爲什麼秋季是感...
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發表於:11-02
秋天氣候乾燥,而且多風少雨,而且人體或多或少帶着夏季的熱毒,因而很容易引起秋燥症狀,導致口脣乾燥、面板乾裂、毛髮脫落、大便燥結等,因而防止秋燥,補水水分很重要,除了日常飲水外,還可以透過...
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發表於:11-02
現在正值秋季秋燥時候,很多人往往會因秋燥咳嗽,中國醫學認爲,秋與肺相應,燥爲秋令之主氣。秋燥之邪易透過口、鼻、呼吸道或皮毛侵犯於肺,影響肺臟清潤的功能,而發生秋天特有的燥性咳嗽。防治...
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發表於:02-26
導語:常年養生達人都青睞食粥養生,因爲粥溫潤香醇,營養物質好吸收,而且很滋養顏容是養生食物的不二之選。尤其是春季常喝粥能能夠潤肺滋喉,去春燥能夠調和身體,滋養膚色。那麼春季養生粥都有...
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發表於:06-18
導語:春季氣候還是比較乾燥的,所以我們一定要注意補水,而飲食中補水,不得不提湯品了。當然,春季有專門的春季養生湯,需要根據當下時節你的身體情況來進行選擇要喝的湯。那麼春季養生喝什麼湯...
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發表於:02-08
導語:秋風起,肺燥猛,入秋後氣候逐漸乾燥,人的面板黏膜水分蒸發加速,於是出現面板乾澀、鼻燥、脣乾、咽痛等秋燥現象,應該注意補水。秋天燥邪爲盛,最易傷人肺陰,此季最容易發生肺病,可以透過食療...
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發表於:11-02
導語:今臨寒露節氣,秋意瑟瑟寒氣漸起,溫度明顯下降,進入寒露節氣明起,冷空氣大舉南下,長江以北大範圍出行降溫天氣。寒露節氣燥邪當令,寒露的燥是偏涼的。寒露養生應多食用溫潤滋陰的食物,寒露...
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發表於:10-20
導語:春季北方天氣乾燥大風,時常脣乾舌燥、面容枯槁,總是感覺很口渴,沒錯這就是春燥的症狀。而南方卻溼氣很重,常有回南天侵擾到處都是溼漉漉的。所以,對於北方的小夥伴而言,春季潤燥是養生的...
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發表於:10-29
導語:冬天嘴脣乾燥一方面是由於嘴脣沒有皮脂腺,無法形成有保護功能的皮質膜,加上嘴脣的角質層極薄,難以保留水分,另外冬季人們對維生素和水分的攝取相對較少,容易引發嘴脣乾燥。那麼冬天嘴脣...