相關補補的科普知識

經常感冒難受怎麼辦？來點食物補補免疫力~

發表於：01-03

爲什麼別人常年不感冒，你卻動不動就咳嗽打噴嚏呢？這都怪你體內免疫力低下。那麼，免疫力低下的表現有哪些呢？提高免疫力的食物又有哪些呢？免疫力低的幾種表現經常感到疲勞工作經常提不起勁，稍...
秋季可以吃它補補，既可以做菜又可以做甜品，全家老小都愛吃！

發表於：11-17

入秋以後，很多人都很注意飲食了，因爲話說秋季是食補的季節。因爲一方面秋季天氣變化大，人們需要有更多的能量聚集來抵抗嚴寒的到來，另外，食補還是我們對於春夏季節身體的虧虛進行的一個及時...
用眼過度？快吃這些補補眼吧~！

發表於：11-18

三道護眼菜譜1胡蘿蔔炒雞絲原料：雞胸、胡蘿蔔、食用油、蔥、生薑、大蒜、生粉、鹽、料酒、生抽。做法：1.雞胸脯肉清洗乾淨打成薄片後切成絲；雞絲裏放入一點鹽，一小勺料酒和生粉。2.用手抓...
立冬進補還是冬至進補冬令進補是好久

發表於：12-31

立冬和冬至都可以進補。立冬後，就意味着今年的冬季正式來臨。這個季節草木凋零、蟄蟲休眠，人類雖沒有冬眠之說，但民間卻有立冬補冬的習俗。按照中國人的習慣，冬天是對身體“進補”的大好時...
補鐵就是補血嗎補鐵的作用是什麼

發表於：09-29

鐵是人體必需的營養元素，長期缺鐵還可能引發一些疾病，比如“缺鐵性貧血”，這樣問題就來了，補鐵就是補血嗎?補鐵的作用究竟是什麼呢?本文給出了答案，看完你就會明白。補鐵就是補血嗎?補血就...
立冬爲什麼進補立冬進補還是冬至進補

發表於：12-31

中醫素有“天人相應”的理論，人與自然界萬事萬物息息相關，人體經歷了春、夏、秋三季，消耗了很多體力和能量，到了冬天，人體也同樣處於“封藏”時期，新陳代謝相對緩慢，此時進補能夠最大限度地把...
冬至吃什麼進補平補溫補滋補三大類

發表於：01-16

導語：冬至節氣到來，氣溫日趨寒冷，人體機能自我保暖而過度消耗的熱量，所以冬季進補很關鍵，而俗語稱藥補不如食補，飲食是進補的最佳方式。尤其是身體虛弱者更爲需要，其實進補分爲三類人，平補、溫...
補鐵要補多久補鐵有什麼副作用嗎

發表於：09-28

長期缺鐵會給身體帶來不良的影響，所以身體缺鐵就一定要補充鐵元素，那麼想要達到補鐵的效果補鐵要補多久呢?補鐵也不是隨隨便便補的，有的需要口服鐵劑，有的還需要靜脈注射等，那補鐵有什麼副...
補氣補血什麼最好：補血益氣粥

發表於：02-26

導語：女人缺乏氣血，臉色會暗黃無光或是臉色蒼白沒有一絲血色。時常感覺疲憊不堪，睏乏不已。甚至會大致月經不調、宮寒、手腳冰涼等症狀。那麼在飲食方面補氣補血什麼最好呢?那麼女人如何...
小寒節氣怎樣科學進補食補藥補相結合

發表於：11-11

小寒節氣怎樣科學進補食補藥補相結合冬日萬物斂藏，養生就該順應自然界收藏之勢，收藏陰精，使精氣內聚，以潤五臟。冬季時節，腎的機能強健，則可調節機體適應嚴冬的變化。所以冬日養生很重要的一...
孕婦補鐵吃什麼吃什麼可以補鐵補血

發表於：10-02

懷孕期間，孕婦的飲食營養很關鍵，不僅是爲自己還是爲了肚子裏的寶寶能健康的發育，在孕期有一種一樣很關鍵，就是“補鐵”。孕婦如果缺鐵的話，很可能引起缺鐵性貧血，大人和孩子都很難受，那麼孕婦...
補報志願怎麼補報高考如何補錄志願

發表於：12-28

補報志願：1、符合徵集志願填報條件的考生，按照報名時的辦法進入報名系統。2、填報時考生須根據要在徵集計劃內的學校和專業內選擇，請認真檢視學習形式以及辦學地點等重要資訊。考生根據自...
大雪節氣養生進補：北方熱補南方溫補

發表於：10-28

導語：大雪節氣是進補的好時節，素有冬天進補，開春打虎的說法。大雪節氣養生進補能提高人體的免疫功能，促進新陳代謝，使畏寒的現象得到改善。而我們傳統大雪節氣進補以熱性食物爲主，認爲這樣御...
科目四補考需要補考費嗎科目四補考需不需要補考費

發表於：06-24

隨着經濟的發展，越來越多的人購買汽車，隨着汽車的購買數量增加，學駕照的人也是越來越多，大家都知道學駕照有科目一、科目二、科目三、科目四之分，它們彼此聯繫，掛了一個，下一個都無法順利進行...
地鐵補票怎麼補地鐵補票怎麼補怎麼收費

發表於：02-24

如果是單程票，可以在每個站點的服務中心辦理補票手續，如果是交通卡，則無需辦理補票，出站時按照里程直接扣款就可以了，如卡內餘額不足，也可在服務中心充值，然後再出站刷卡，就會顯示刷卡成功。此...
地鐵補票要怎麼補地鐵補票在哪裏補

發表於：01-01

如果是單程票，可以在每個站點的服務中心辦理補票手續。如果是交通卡，則無需辦理補票，出站時按照里程直接扣款；如卡內餘額不足，也可在服務中心充值。其實只要你不出地鐵站是可以隨便在裏面換...
冬季進補吃什麼補品

發表於：02-26

導語：俗話說今年冬令補，明年可打虎，冬季進補深受人們喜愛，冬季逐漸步入寒冬，進補食物可以增強體質抵禦嚴寒，冬季進補可以食用一些溫性、熱性的補品。同時，對於脾胃消化不良的人，要切忌進補不要...
怎麼用散粉補妝散粉補妝怎麼補

發表於：12-07

髮型是決定一個人氣質的關鍵，一款適合的髮型能提升顏值。現在女生都追求頭髮的蓬鬆度，頭髮蓬鬆了才能讓臉看起來更小，今天教大家讓頭髮變蓬鬆的方法。怎麼把頭髮吹蓬鬆方法一：髮根髮尾分區...
立冬可以進補嗎冬至進補還是立冬補好

發表於：12-31

立冬可以進補。立冬，意味着冬季正式來臨。這個季節草木凋零、蟄蟲休眠，人類雖沒有冬眠之說，但民間卻有立冬補冬的習俗。一般冬至後，寒冷的天氣仍會持續一段時日，爲了抵禦寒冬，中國民間習慣在...
補腎必喝補腎養血粥

發表於：02-25

導語：冬季人體陽氣內斂，冬季補腎容易吸收營養物質，不同臟腑對應着不同的季節，而冬季是補腎養血的最佳時期，中醫講究四季養生，既是春養肝，夏養心，秋養肺，冬養腎。所以冬季必喝補腎養血粥。補腎養...
吃藥補腎不如“睡補” 教你睡覺補腎法

發表於：12-27

【筍尖炒牛肉】食材：牛肉，筍片，蔥薑蒜，調味料做法：牛肉切片，油燒六成熱，下肉片滑散後盛盤。將薑末、蔥碎下鍋爆出香味。筍片、香菇片炒約兩分鐘。下牛肉和用蠔油、醬油、白糖、鹽調成的芡汁，翻...
地鐵補票怎麼補地鐵怎麼補票

發表於：01-03

如果是單程票，可以在每個站點的服務中心辦理補票手續。如果是交通卡，則無需辦理補票，出站時按照里程直接扣款；如卡內餘額不足，也可在服務中心充值。地鐵是在城市中修建的快速、大運量、用電...
秋冬面板乾燥怎麼辦？補水！補水！再補水~

發表於：11-08

雪花秀玉容面膜雪花秀玉容面膜，一款清潔力強的拉絲面膜，中藥味聞起來很安心，敏感肌也可以放心使用，可以整張撕下來，黑頭粉刺都能輕鬆吸出來。睡眠面膜雪花秀雨潤睡眠面膜雪花秀雨潤睡眠面膜...
肌膚補水越補越油是什麼情況爲什麼肌膚補水越補越油

發表於：08-09

肌膚缺水的時候，我們通常都會給肌膚進行補水，但有時會發現肌膚補水越補越油，這種情況會是什麼原因呢?爲什麼肌膚補水會越補越油呢?肌膚缺水，會導致肌膚水油失衡，而出現油皮現象。但如果給發...
大閘蟹如何吃不再寒、而且補！補！補！？？

發表於：11-21

據《本草綱目》記載：螃蟹具有舒筋益氣、理胃消食、通經絡、散諸熱、散淤血之功效。中醫認爲：螃蟹有清熱解毒、補骨添髓、養筋活血、通經絡、利肢節、續絕傷、滋肝陰、充胃液之功效。對於...