2.想象着胸部先行,筆直向前方邁出腳,腳後跟先着地。
3.腳的大拇指着地。
〈 穿高跟鞋時的走路姿勢〉
穿高跟鞋時的走路姿勢,身體上半部同樣要保持直線狀態,但穿高跟鞋時則改以腳尖着地,並注意膝蓋打直的時機,這樣才能呈現好看的走路姿勢!
只要站姿與走路姿勢正確,就能立刻讓身形看起來更勻稱,並同步提升你的女人味,除此之外還有幫助熱量消耗的效果,自己沒事兒可以在家練習,熟能生巧~
2.想象着胸部先行,筆直向前方邁出腳,腳後跟先着地。
3.腳的大拇指着地。
〈 穿高跟鞋時的走路姿勢〉
穿高跟鞋時的走路姿勢,身體上半部同樣要保持直線狀態,但穿高跟鞋時則改以腳尖着地,並注意膝蓋打直的時機,這樣才能呈現好看的走路姿勢!
只要站姿與走路姿勢正確,就能立刻讓身形看起來更勻稱,並同步提升你的女人味,除此之外還有幫助熱量消耗的效果,自己沒事兒可以在家練習,熟能生巧~
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3.腳的大拇指着地。
〈 穿高跟鞋時的走路姿勢〉
穿高跟鞋時的走路姿勢,身體上半部同樣要保持直線狀態,但穿高跟鞋時則改以腳尖着地,並注意膝蓋打直的時機,這樣才能呈現好看的走路姿勢!
只要站姿與走路姿勢正確,就能立刻讓身形看起來更勻稱,並同步提升你的女人味,除此之外還有幫助熱量消耗的效果,自己沒事兒可以在家練習,熟能生巧~