堅果+酸奶:均衡營養
堅果富含維生素e和蛋白質,營養價值豐富還能抗氧化、抗衰老。堅果配上酸奶,不僅能減肥瘦身、潤腸通便,還能改善動脈硬化、降低膽固醇,使肌肉更勻稱有力。
對於長期使用電腦的朋友來說,吃些堅果酸奶還能緩解視疲勞。
只需將核桃、杏仁、巴旦木、碧根果等堅果去殼、搗碎,灑在酸奶上或拌勻即可。每天1碗,讓你營養均衡、面色紅潤、健康又美麗!
堅果+酸奶:均衡營養
堅果富含維生素e和蛋白質,營養價值豐富還能抗氧化、抗衰老。堅果配上酸奶,不僅能減肥瘦身、潤腸通便,還能改善動脈硬化、降低膽固醇,使肌肉更勻稱有力。
對於長期使用電腦的朋友來說,吃些堅果酸奶還能緩解視疲勞。
只需將核桃、杏仁、巴旦木、碧根果等堅果去殼、搗碎,灑在酸奶上或拌勻即可。每天1碗,讓你營養均衡、面色紅潤、健康又美麗!
堅果+酸奶:均衡營養
堅果富含維生素e和蛋白質,營養價值豐富還能抗氧化、抗衰老。堅果配上酸奶,不僅能減肥瘦身、潤腸通便,還能改善動脈硬化、降低膽固醇,使肌肉更勻稱有力。
對於長期使用電腦的朋友來說,吃些堅果酸奶還能緩解視疲勞。
只需將核桃、杏仁、巴旦木、碧根果等堅果去殼、搗碎,灑在酸奶上或拌勻即可。每天1碗,讓你營養均衡、面色紅潤、健康又美麗!
堅果+酸奶:均衡營養
堅果富含維生素e和蛋白質,營養價值豐富還能抗氧化、抗衰老。堅果配上酸奶,不僅能減肥瘦身、潤腸通便,還能改善動脈硬化、降低膽固醇,使肌肉更勻稱有力。
對於長期使用電腦的朋友來說,吃些堅果酸奶還能緩解視疲勞。
只需將核桃、杏仁、巴旦木、碧根果等堅果去殼、搗碎,灑在酸奶上或拌勻即可。每天1碗,讓你營養均衡、面色紅潤、健康又美麗!
堅果+酸奶:均衡營養
堅果富含維生素e和蛋白質,營養價值豐富還能抗氧化、抗衰老。堅果配上酸奶,不僅能減肥瘦身、潤腸通便,還能改善動脈硬化、降低膽固醇,使肌肉更勻稱有力。
對於長期使用電腦的朋友來說,吃些堅果酸奶還能緩解視疲勞。
只需將核桃、杏仁、巴旦木、碧根果等堅果去殼、搗碎,灑在酸奶上或拌勻即可。每天1碗,讓你營養均衡、面色紅潤、健康又美麗!
堅果+酸奶:均衡營養
堅果富含維生素e和蛋白質,營養價值豐富還能抗氧化、抗衰老。堅果配上酸奶,不僅能減肥瘦身、潤腸通便,還能改善動脈硬化、降低膽固醇,使肌肉更勻稱有力。
對於長期使用電腦的朋友來說,吃些堅果酸奶還能緩解視疲勞。
只需將核桃、杏仁、巴旦木、碧根果等堅果去殼、搗碎,灑在酸奶上或拌勻即可。每天1碗,讓你營養均衡、面色紅潤、健康又美麗!