脂肪肝傳染嗎 脂肪肝會遺傳給下一代嗎

肝臟是我們人體重要的代謝器官，一起肝臟出問題，整個人的新陳代謝就會紊亂，身體會出現各種狀況。近年來，脂肪肝高發引起廣大人們的重視，關於脂肪肝，你瞭解多少呢?比如：脂肪肝傳染嗎?脂肪肝會遺傳給下一代嗎?一起來看看。

脂肪肝傳染嗎?

脂肪肝不具有傳染性，造成脂肪肝的原因是肝細胞內脂肪堆積過多的病變，只有病毒性肝臟疾病纔會引起傳染。

像常見的病毒性肝炎，它具有很強的傳染性，像甲肝、乙肝、丙肝等這些均是因爲感染了病毒引發的肝臟疾病，發病較快，能引發各種併發症，對肝臟的危害極大，發現了應及時治療。

脂肪肝會遺傳給下一代嗎?

脂肪肝不會遺傳給下一代。脂肪肝只是表示個人的飲食不健康，食入油脂太多，造成肝臟被脂肪包裹，並不會引起基因方面的改變。對於脂肪肝患者，需要調整飲食結構，控制高油高脂肪食品，到醫院做檢查是必要的。

日常如何遠離脂肪肝?

多吃新鮮蔬菜：新鮮蔬菜水果可可減輕肝臟負擔，也沒有發胖的隱患，建議每天食用新鮮綠葉蔬菜500克。

飲食搭配均衡：日常要少吃肥肉和油炸食品，但也不是說不吃，均衡搭配很關鍵，保證人一天所需的油脂、糖類、蛋白質的攝入即可。

運動鍛鍊：肥胖的人比正常人更容易患脂肪肝，我們都知道脂肪太多累積會造成脂肪肝，而配胖的人體內脂肪過多，受到脂肪肝的威脅。運動的好處在於可以消耗人體多於的脂肪，避免過多脂肪累積。

禁酒：肝細胞的1/3脂肪化時即可診斷爲脂肪肝，酒精對肝臟的健康影響太大了，輕度脂肪肝只要禁酒後4-6周就會消失，但是如果繼續喝酒，肝臟就會纖維化。