孕婦可以吃泡麪嗎 孕婦吃泡麪對胎兒影響嗎

泡麪的確是非常方便的食物，吃起來口感佳，很是有胃口，那麼作爲特殊體質的孕婦是否可以吃泡麪呢?吃泡麪是不是會影響孕婦胎兒健康呢?一起來看看。

孕婦可以吃泡麪嗎?

孕婦是可以吃泡麪的，泡麪本身對孕婦和胎兒是無害的，只是說沒有營養價值，孕婦根本不能多吃泡麪。孕婦懷孕期間需要足夠的營養來滿足自身的健康以及胎兒的正常發育，所以孕婦就算吃泡麪，也要搭配其它食物一起吃，不然營養肯定是不足的。

孕婦吃泡麪對胎兒影響嗎?

孕婦長期吃肯定對胎兒的發育造成大大影響，因爲泡麪中不含有維生素、礦物質、蛋白質等基礎的營養供給，但胎兒每天都在發育，一點營養都不能耽擱。所以，孕婦健康飲食的標準就是營養均衡搭配，哪怕你泡麪，也該搭配其它營養食物。

【孕婦吃泡麪的注意事項】

1、腸胃不好、胃口不佳、吸收不良的孕婦不建議吃泡麪，平時可以嘗試用一些零食來代替沒有營養的泡麪，比如水果、乾果什麼的等等。

2、泡麪最孕婦來說，只能當佐餐的輔食，不能當主食。

3、泡麪含鹽高，對於妊娠高血壓的孕婦來講，儘量不吃這種食物。