三九天2023年是哪幾天 2023三九天是指哪幾天

導語：數九寒天的計算方法，在我國是口口相傳，但是關於起源時間是沒有確切的資料的。最近小編有些朋友想好好來學習一下，三九天2023年是哪幾天？2023三九天是指哪幾天？今天小編就和大家來聊一聊這方面有關的內容，以下內容值得大家一看。

三九天2023年是哪幾天

2023年三九天

2023年三九天是1月9日開始，一直到1月17日結束，一共有九天。根據歷年的數據來看，大多數年份北方地區是三九時期天氣最冷，這個期間的最低溫度要低於四九期間的溫度。

而在南方大部分地區，一年中最冷的時候是在四九期間。這個時候的最低溫度要低於三九期間。可是在西北地區，一年中最冷的時候卻不是三九，也不是四九，而是在“二九”期間。並且在有些年份，南方地區三九要比四九冷，在北方地區四九要比三九冷。

三九天是一年最冷的時候嗎

根據以往經驗以及溫度顯示，三九是全年溫度最低的時期。

三九天是指從冬至算起的第三個寒冷的日子，冬至是一年中最冷的時期。俗話說，“一九二九不出手，三九四九冰上走”事實上，在我國的大多數年份，39天比49天冷。根據歷年數據，大部分年份，中國北方的天氣在39天期間最冷，這一期間的最低氣溫低於49天。

因此，根據以往的經驗和氣溫，3月9日是全年氣溫最低的時期，但畢竟中國地域遼闊，具體氣溫需要根據實際情況確定。

　三九天

三九天要吃什麼

1、熱食

三九天內，氣溫相對較低。在胃腸道調理方面，我們不應該在這個時候吃冷食。我們應該每天吃一些溫暖的食物，比如喝熱茶、喝熱湯、吃熱飯等。

2、新鮮水果和蔬菜

三九天內天氣寒冷。在這個季節，你應該經常吃一些新鮮的蔬菜和水果，它們可以爲你的身體補充足夠的維生素和水分，對你的健康有益。

3、溫補食材

三九天的時候溫度較低，身體能量損失相對較快。此時，需要吃一些具有溫補作用的食材，如牛肉、羊肉、雞肉、豬肉等，推薦食譜有：蟲草花雞湯、玉米胡蘿蔔肋湯、白蘿蔔羊湯等。

　三九天圖片

三九天氣候特點

一般三九天時期正好是小寒到大寒時期，小寒節氣的時候，我國北方地區大部已經在冰點以下了。東北偏北一帶地區平均最低氣溫在零下30度，最冷時還會達到零下50度。所以，這一帶地區爲我國最冷地帶之一。其他西北或東北地區，平均氣溫在-10度到-20度之間。這個時節，即便是華北地區平均氣溫也在零下7度左右，就北京地區來說，平均氣溫在零下5度左右，最冷的時候可能會出現零下15度。秦嶺淮河線上的地區溫度在冰點上下徘徊。

南方個別地區偶爾會出現零度以下的溫度，但是比較少，像江南地區一般在4、5度左右。相比於上述地區，華南地區就比較暖了，除非有強冷空氣下來，不然10度以下的氣溫是非常少的，幾乎溫度都在10度以上。尤其冷空氣走後，回暖非常快，所以華南地區冬季真正寒冷的時候是非常短暫的。但是，這樣忽冷忽暖的天氣是有危害的，不僅會影響農作物成長，還會影響到人體健康，容易感冒。

大寒節氣的時候，氣溫是比小寒要高一點的，這也足以證明，大寒節氣之後，氣候呈現上升趨勢。但是，對於一些地區來說，上升一度體感並沒有太大區別。北方地區仍然是保持着較低溫度，仍然是萬里冰封的景象。冷空氣照樣非常頻繁。雨雪天也經常出現。此外，大風天氣這時候也颳得甚是猛烈。防寒保暖工作不能鬆懈。進入大寒節氣之後，已經開始迎來“四九天”，這四九天其實和三九天的寒冷程度是不分上下的，有些地方的人們甚至認爲“四九”比“三九”要冷一些。

三九天之所以那麼冷，是因爲三九天的時候，太陽日照比較短，地表熱量比較少，整體氣溫會偏低。加上西伯利亞的氣溫達到最低，而這裏的冷空氣又源源不斷的往我國運輸，沒有足夠光照供給熱量，加上極冷的冷空氣影響，這寒冷程度可想而知了。