導語:每年冬至開始,我國便開始進入最冷的時期,但這還不是冷的巔峯期,最低溫一般出現在三九天的時候,也就是數九的“三九”時期。那麼,具體三九天指的是什麼時候呢?因爲冬至時間每年都可能不同,所以三九天開始時間也不同。下面我們就一起來看看2021年三九天是幾月幾日開始吧。
三九天指的是什麼時候 2021年三九天是幾月幾日開始
三九天
2021三九天時間從2021年1月8日開始,到2021年1月16日結束。
這九天分別是:
第一天:2021年1月8日
第二天:2021年1月9日
第三天:2021年1月10日
第四天:2021年1月11日
第五天:2021年1月12日
第六天:2021年1月13日
第七天:2021年1月14日
第八天:2021年1月15日
第九天:2021年1月16日。
三九天調理方法之三九貼:
三九天調理
“三九貼”是中醫傳統醫學外治法的一種,在疾病的治療過程中,選擇在一年中最冷的季節“三九”時節進行穴位貼敷,是將人體陰陽與四季氣候的特點有機結合,此時人體陽氣處於收斂閉藏狀態,氣血執行緩慢,外邪容易侵犯人體,進入人體的陽氣微、陰氣盛的狀態,人體內陽氣不足,抵抗寒邪的能力有所下降,各種冬病容易發作,比如說慢性支氣管炎,哮喘,過敏性鼻炎,類風溼性關節炎等。
2021三九貼時間表:
預貼:2020年12月11日-2020年12月20日;
一九貼:2020年12月21日-2020年12月29日;
二九貼:2020年12月30日-2021年1月7日;
三九貼:2021年1月8日-2021年1月16日;
加強貼:2021年1月17日-2021年1月至25日。
三九貼貼哪裏?
三九貼是根據每個人的具體症狀進行調配的,每個人的疾病症狀不一樣,需要進行敷貼的位置也會有所不同,一般來說,沒有專業的中醫知識的話自己是很難貼得準的,因此貼三九貼最好是到正規的中醫院進行敷貼。