相關山藥玉米粥的科普知識

玉米粥的做法玉米粥怎麼做

發表於：07-13

山藥去皮切成塊，大棗對半切開。大米洗淨備用。鍋中水燒開，將大米和玉米放進去煮20分鐘。再下大棗和山藥，繼續煮10分鐘。加香油幾滴、雞精半勺、鹽半勺，拌勻即可。玉米粥怎麼做食材：大米80克...
山藥紫薯粥做法紫薯山藥粥怎麼做

發表於：09-23

日常飲食對健康的影響是很大的，規律的飲食，營養的搭配很重要，今天介紹山藥紫薯粥做法，步驟不多，不費時間，大家都可以試試。紫薯山藥粥怎麼做？主料：山藥100克，紫薯2個，大米60克，糯米10克；山藥紫薯粥...
玉米瘦肉粥做法（健脾益胃養生粥）

發表於：10-30

導語：健脾益胃養生粥：玉米瘦肉粥做法——每天早上起牀喝一碗香甜醇厚的養生粥讓胃部暖暖的，這便開始了美好的一天，有些人脾胃消化不好，容易誘發胃病，脾虛不宜消化的症狀，建議多喝養...
玉米臘八粥的做法如何製作玉米臘八粥

發表於：01-21

導語：臘八粥是五穀豐登的好兆頭，還是很好的養生飲食，在最寒冷的臘月，一碗粥、百種食材，經過小火熬製，香甜軟糯、暖胃易消化，是非常健康的吃法。臘八粥是用八種當年收穫的新鮮糧食和瓜果煮成，一...
怎麼做玉米粥玉米粥的家常做法

發表於：07-12

紅薯去皮洗淨，然後切成小塊，玉米糝洗乾淨。鍋中放入適量清水，大火燒開，將玉米糝和紅薯塊放進去煮25分鐘，將玉米粥盛出即可。怎麼做玉米粥食材：紅薯80克、玉米糝80克玉米粥的家常做法：1、紅薯...
調和脾胃多喝枸杞山藥粥

發表於：01-19

導語：枸杞山藥粥是一款非常利於調和脾胃的養生粥，建議腸胃炎易患者多喝枸杞山藥粥，除了養胃功效還具有養肝補腎的療效，枸杞山藥粥滋養溫潤、口味清淡，營養價值豐富。是必備的一款營養早餐。...
蓮子玉米粥的做法蓮子玉米粥怎麼做

發表於：09-12

蓮子放溫水中浸泡半小時，紅棗對半切開，大米、糯米、玉米碎淘洗乾淨。鍋中清水大火燒開，放蓮子、大米、糯米、玉米碎、紅棗煮開，轉小火熬煮30分鐘。放入冰糖繼續熬煮5分鐘，即可出鍋。蓮子玉...
茯苓山藥粥的做法茯苓山藥粥怎麼做

發表於：09-18

今天爲大家推薦茯苓山藥粥的做法，大米洗淨浸泡30分鐘，茯苓洗淨拍碎，水燒開放大米，茯苓和山藥煮開，小火熬煮30分鐘，最後加紅糖燜5分鐘即可。茯苓山藥粥怎麼做？主料：大米80克，茯苓10克，山藥80克，紅...
山藥怎麼熬粥最有營養山藥粥的做法大全

發表於：10-05

著作權歸分享者所有。冬天補腎藏精就應該多吃山藥，山藥的吃法有很多，最常見的就是用來熬粥了，那麼山藥怎麼熬粥最有營養呢?今天本文就爲大家介紹一下山藥粥的做法大全，喜歡哪款做哪款，總有...
山藥薏米粥做法（潤肺清熱養生粥）

發表於：10-30

導語：山藥薏米粥是一道潤肺清熱養生粥，具有健脾健胃，排溼補氣、益氣潤燥等功效，營養價值高。尤其適用於適用於脾肺氣陰虧損、咳嗽患者，生病時當食慾不振，來一碗香甜醇厚的山藥薏米粥，既能促進...
山藥薏米芡實粥做法家常芡實粥的做法

發表於：07-03

芡實粥是一道非常健康的藥膳，具有健脾胃，止瀉痢的作用，尤其是脾胃虛弱，反覆腹瀉的人，非常適合吃。芡實加入薏米和山藥熬製成的粥，營養價值極高。家常芡實粥的做法食材：山藥100g、薏米100g、芡...
山藥薏米豬骨湯的做法山藥薏米豬骨湯怎麼做

發表於：04-26

山藥薏米豬骨湯有滋陰養胃、清熱解毒、養血潤燥的功效，家裏大人孩子都很適合喝。下面就爲大家分享山藥薏米豬骨湯的做法，一起學起來吧！山藥薏米豬骨湯的製作方法食材：豬筒骨300克山藥400克...
夢見玉米粥預示什麼夢到玉米粥好不好

發表於：06-26

導讀：說到玉米粥，這個是在北方很常見的一種家常粥，它不挑人羣，基本上就是適合所有人食用，它不僅美味而且還清甜，總之就是聞起來很讓人舒服，吃起來也是很香的，那麼做夢夢見玉米粥預示什麼?做夢...
紅豆山藥粥的做法山藥粥怎麼做

發表於：06-08

山藥粥是一種健康的美食，滋補養胃，非常適合平時吃。現在大家都比較注重飲食健康，尤其是粥，任何人都可以吃。今天給大家介紹紅豆山藥粥的做法，用山藥和紅豆作爲主要材料。做出來的美食口感醇...
玉龍雪山海拔多少米玉龍雪山的景點

發表於：01-01

玉龍雪山海拔5596米。玉龍雪山爲雲南省麗江市境內雪山羣，東界麗鳴公路，西臨虎跳峽澗、南起玉湖，北至大具下虎跳峽口，是北半球最近赤道終年積雪的山脈，隔江西與中甸雪山、東與綿綿山相併列，北...
山藥蘿蔔粥做法（滋陰潤燥養生粥）

發表於：10-30

導語：山藥蘿蔔粥，材料普通，做法簡單，味道鮮美，是一款很不錯的養生粥。它能理氣降壓，降血糖，補益脾胃是非常適合老年人食用的一款養生粥。到了冬季是一個特殊的季節，氣味驟降容易引起身體的不適...
紫薯山藥粥的做法紫薯山藥粥怎麼做

發表於：04-30

紫薯的食用價值很高，也因爲物美價廉成爲我們廚房常備的食物之一。紫薯含有豐富的纖維素，可以促進消化，改善腸胃功能，防止腸胃道疾病的發生。那麼我們平日在家裏紫薯粥怎麼做呢？跟着小編一起...
鮮玉米粥做法大全家常鮮玉米粥怎麼做

發表於：09-22

玉米營養健康，是全世界很多地方的主食之一，玉米不僅可以做各種菜餚，有可以作爲主食吃，玉米做法多樣，營養健康，今天要介紹的就是鮮玉米粥做法大全，家常鮮玉米粥怎麼做營養更好呢？今天就告訴大家...
健脾鮮玉米粥的做法健脾鮮玉米粥怎麼做

發表於：05-02

玉米是世界上最重要的食糧之一，現今全世界約有三分之一人口以玉米作爲主要食糧，其中亞洲人的食物組成中玉米佔50%。在我們的日常生活中，常常會出現各種以玉米制作而成的菜餚，今天小編就爲...
蓮子粥的做法玉米蓮子粥怎麼做

發表於：08-24

蓮子放溫水中浸泡半小時，紅棗對半切開，大米、糯米、玉米碎淘洗乾淨，鍋中放清水大火燒開，放入蓮子、大米、糯米、玉米碎、紅棗煮開後，轉小火熬煮30分鐘，放入冰糖繼續熬煮5分鐘即可出鍋。玉米...
山藥和小米能一起熬粥嗎小米和山藥可以一起熬粥嗎

發表於：12-30

山藥一般是可以和小米一起熬粥的，有利於自身的消化和吸收，營養價值也比較高。小米和山藥含有多種維生素和碳水化合物等成分，能有效的預防身體的脂質代謝出現異常，是比較常見的食材，口感軟弱...
山藥粥的做法大全及功效

發表於：10-31

導語：山藥粥的做法大全有許多，主料是由淮山藥和大米組成的，也可以用小米搭配，根據個人口感選擇。山藥粥是一種天然的纖體美食，減肥人士的最愛，因爲山藥是一種高營養、低熱量的食品。常喝山藥...
玉米小米粥的營養價值玉米小米粥的做法及食用禁忌

發表於：02-18

導語：玉米和小米分開來看，它們分別都有不同的營養價值，不同的食用功效，都對身體補充營養有着重要的作用。尤其是小米，有着養胃護胃的強大功效。如果這兩種食物放在一起熬製會產生怎樣的神奇...
玉米淮山排骨湯的做法玉米淮山排骨湯怎麼做

發表於：05-22

排骨湯大家都愛吃，尤其適合其他的食材一起燉，味道更好。排骨湯是傳統滋補菜餚，加入玉米和淮山一起燉，不僅味道好，同時也非常的具有人氣，滋補養生，大家都可以吃。玉米淮山排骨湯怎麼做食材：淮山...
玉龍雪山海拔有多高玉龍雪山海拔多少米

發表於：05-27

現如今交通的便利，也讓人們更大膽的用腳步去丈量這個世界，但對於一些高海拔地區的景點來說，可能並不適合所有人，那麼，大家知道位於麗江的玉龍雪山的海拔有多高嗎？下面我們就來看看玉龍雪山的...