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發表於:11-02
說道養胃,粥肯定是最好的選擇,今天推薦養胃粥乾貝粥的做法,準備大米,乾貝,海米等食材,大米浸泡30分鐘,乾貝和海米浸泡30分鐘,大火燒開,將大米乾貝放進去煮開,再放海米,小火煮50分鐘,最後放鹽和蔥花...
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發表於:09-20
白蘿蔔乾貝粥的做法簡單,大米洗淨,在清水中浸泡30分鐘,乾貝洗淨浸泡5分鐘,白蘿蔔切塊,清水大火燒開,放大米煮20分鐘,放白蘿蔔,乾貝煮20分鐘,調鹽出鍋即可。白蘿蔔乾貝粥怎麼做好吃?主料:大米80克,...
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發表於:06-27
蒜蓉扇貝是廣東省經典的菜餚,其用主料是蒜蓉、粉絲和扇貝,屬於粵式海鮮蒸菜。主要烹飪工藝是蒸,工序比較講究,很多人都喜歡吃。這道菜可以在家裏自己做,鮮香好吃。蒜蓉扇貝怎麼做食材:扇貝4...
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發表於:05-28
鮮貝是一種貝類海鮮,多吃鮮貝,實際上對身體大有益處。今天介紹大家這道好吃的油爆鮮貝,用到了豐富的配料,如香菇、胡蘿蔔、青椒、雞蛋等,口感豐富。鮮貝怎麼做好吃食材:鮮貝200克、小蔥1根、...
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發表於:01-01
1、用清水洗乾淨去除老筋和泥沙,把洗乾淨的乾貝放在大碗裏,往裏面加入適量的溫水。不建議用熱水,熱水會讓乾貝的香氣快速散去;也不建議用冷水,會導致泡發的時間加長。2、再往碗里加入兩勺料...
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發表於:08-31
大米洗淨浸泡30分鐘,乾貝、淡菜放溫水中浸泡,姜切絲,蔥切蔥花,裏脊肉切片,放薑絲、鹽、料酒、澱粉醃製10分鐘,放大米煮開後轉小火熬煮10分鐘,放淡菜乾、乾貝、豬肉熬煮30分鐘,放蔥花、鹽拌勻後...
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發表於:01-02
1、聞:好的乾貝味道甘甜,聞起來沒有腥味、過鹹的味道或其他怪味。2、看:一般自家拿來料理入菜的乾貝,可選擇大約10元硬幣大小的品種,但若只是要煲湯當湯底,則選擇小乾貝即可。顏色呈土黃色較...
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發表於:04-10
乾貝是一種由扇貝的閉殼肌製成的乾製品。乾貝味道鮮美古人曰:“食後三日,猶覺雞蝦乏味。”乾貝富含蛋白質、碳水化合物、核黃素和鈣、磷、鐵等多種營養成分,蛋白質含量高達61.8%,礦物質的...
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發表於:06-13
鮮貝又稱“帶子”,其乾製品即爲江瑤柱,北方稱乾貝。是名貴海產品之一。鮮貝質爽軟,滋味鮮美,蒸、炒、油泡皆宜。鮮貝屬於比較健康的食物,很適合高膽固醇、高血脂體質的人食用。今天教大家做...
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發表於:08-11
粉絲浸泡10分鐘,蒜切碎,姜切絲,鍋中加植物油燒熱,放入蒜末爆香,將蒜蓉盛出一半到碗中,倒蒸魚豉油拌成料汁,將扇貝的貝肉取下,留貝肉以及月牙形的黃,粉絲剪成段,墊在扇貝底下,把剩下的一半蒜蓉分扇...
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發表於:08-14
草魚很常見的一種魚類,草魚味甘、性溫、無毒,入肝、胃經;具有暖胃和中、平降肝陽、祛風、治痹、截瘧、益腸明眼目之功效;草魚中的硒元素,還能抗衰老、養顏,草魚粥鮮香可口。草魚粥的製作方法...
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發表於:01-03
乾貝是一種食物,由扇貝的閉殼肌製成,是扇貝的乾製品。乾貝的營養價值非常的高,它含有多種人體必需的營養。首先乾貝含有大量豐富多樣的氨基酸,如氨基乙酸、丙氨酸和穀氨酸,同時它也含有豐富...
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發表於:06-25
乾貝冬瓜湯是一道很適合夏季吃的菜餚,具有非常高的營養價值。乾貝冬瓜湯屬於比較清淡的食物,以乾貝和冬瓜作爲主要材料,加入了麪粉和鹽,用料簡單,做出來的菜餚,鮮香美味,大家都愛吃。乾貝冬瓜...
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發表於:09-20
蘿蔔乾貝湯是很健康的家常菜,今天就將蘿蔔乾貝湯的做法教給大家,準備白蘿蔔,乾貝,姜蔥等,乾貝清水中泡半小時,白蘿蔔切條,油鍋裏放薑末,乾貝,蘿蔔煸炒,加清水燒開,小火煲20分鐘,放鹽,雞精等調味出鍋...
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發表於:06-30
乾貝很多人都吃過,很鮮美很好吃,但是很多人還不是太瞭解乾貝,乾貝究竟是什麼呢?乾貝是用扇貝做成的乾製品,是一種味道極其鮮美的海鮮類食材。乾貝的外形比較小,看起來非常的小巧玲瓏,雖然外...
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發表於:06-25
蒸蛋很多人愛吃,但是大家知道怎麼蒸蛋好吃嗎?直接下鍋蒸就太普通了,今天教大家一道乾貝蒸蛋,這是一道製作方法相當簡單的菜餚,大家都可以在家裏試着做一做,不僅簡單,還很好吃,健康又營養。怎麼...
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發表於:08-24
乾貝清水浸泡30分鐘,姜切末,小蔥切蔥花,白蘿蔔切條狀,鍋中加入適量油,油溫燒至七成熱,倒入乾貝、薑末、蘿蔔條小火煸炒,倒入適量清水大火燒開,轉小火加蓋燜煮20分鐘,放入鹽一勺,雞精一勺,調味即可...
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發表於:05-28
鮮貝的吃法多樣,想必大家都吃過很多了,炸鮮貝大家試過嗎?其實自己可以在家裏製作炸鮮貝,步驟並不難,做出來的鮮貝香酥可口,鮮味十足。炸鮮貝的時候注意控制好火候。炸鮮貝丁做法食材:鮮貝300...
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發表於:08-14
淡菜中含有維生素B12和B2,對貧血、口角炎、舌喉炎和眼疾等亦有較好的療效。乾貝的營養價值非常的高,它含有多種人體必需的營養,如蛋白質、碳水化合物、核黃素和鈣、磷、鐵等多種營養成分,...
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發表於:06-01
粥是公認的非常養胃的食物,所以很多人都喜歡吃,粥的做法也比較多,加入不同的食材,可以製作出不同的風味。今天教大家做的是花膠瑤柱海鮮粥,配料豐富,營養價值高。怎麼做海鮮粥食材:花膠10克、...
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發表於:01-01
泡發乾扇貝肉可以採取蒸發法和溫水泡法。蒸發法:取適量幹扇貝肉放入碗中,並加入適量料酒、蔥薑蒜去腥,放入蒸籠,中火蒸1小時左右即可。溫水泡法:取適量幹扇貝肉放入碗中,加入適量溫開水,浸泡...
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發表於:11-02
大米粥其實就是我們生活中最常吃的,大米粥其實就是白粥,沒有添加任何的配料,口感比較清淡,老少皆宜。今天教大家最簡單的大米粥的做法,感興趣的可以看看。準備食材:大米80克大米粥的做法:1、...
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發表於:05-24
茯苓粥是一種用茯苓粉和大米制作而成的主食,茯苓粉本身是一種健康食材,而且和大米一起煮,不僅滋補健康,而且味道也很好。茯苓粥可以作爲早餐來吃,味道清淡,老少皆宜!茯苓粥怎麼做食材:茯苓粉30...
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發表於:07-14
大米、小米、糯米、薏米等食材清洗乾淨,倒入裝有清水的鍋中加入臘八食材。蓋上蓋子,煲煮30分鐘左右。開蓋,加入阿膠棗、枸杞、冰糖,煮至冰糖融化,煮好之後,盛出即可。臘八粥怎麼做食材:小米20...
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發表於:05-13
今天給大家介紹的是乾貝鮮湯娃娃菜的做法,一道非常不錯的家常菜餚,簡單易學又好吃。乾貝有嚼勁又鮮甜搭配清淡的蔬菜,爽口、美味與營養兼備,一起來學習吧!乾貝鮮湯娃娃菜怎麼做食材:娃娃菜30...