自制潤肺止咳秋梨膏，從此不怕咳嗽繞！

【材料】

1.梨10個/羅漢果2個

2.麥冬20克/川貝粉20克

3.薑絲20克/冰糖30克/蜂蜜200克

【步驟】

1.梨去皮用榨汁機榨出梨汁。

2.用一個稍大點的鍋，依次放入梨汁、梨渣、掰碎的羅漢果、麥冬、川貝、薑絲和冰糖。

3.大火煮開，小火熬一個小時後，顏色呈深褐色關火晾涼。

4.稍涼後，用紗布袋過濾出汁水後（一個人過濾不方便拍照），重新倒入鍋裏。考驗耐心的時候到了，小火慢慢熬啊熬，勤攪拌防止糊底，直到梨汁變得粘稠即可關火，晾到溫熱，倒入蜂蜜混合均勻。

5.玻璃瓶洗淨水煮開消毒，控幹水分，裝瓶冷藏儲存。因爲有蜂蜜，爲了不破壞營養成分，所以每次取一勺用溫水衝開即可飲用。