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雞蛋羹上鍋蒸多久 蒸雞蛋羹需要上鍋蒸多久

欄目: 生活 / 發佈於: / 人氣:2.17W

雞蛋羹上鍋蒸10~15分鐘即可。雞蛋羹主要是用雞蛋製作而成,也叫做雞蛋糕。把雞蛋煮成雞蛋羹可以有效的保證雞蛋中的營養物質不被破壞,食用雞蛋羹後,可以更加有利於吸收雞蛋中的營養物質,保證身體所需要的微量元素、促進新陳代謝、增強身體免疫力。

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蒸雞蛋羹的技巧:

最佳選擇是導熱性好的不鏽鋼碗,這樣不僅省火還更方便掌握火候,避免時間過長。如果家中沒有不鏽鋼碗,薄點的瓷碗也可以。水開後放入盛有蛋液的碗。蒸蛋羹時,最好給碗加個蓋,可以使蛋液自上而下受熱均勻,可避免表面已呈蜂窩狀,而底層還沒熟的情況。