雪菊的功效與作用 雪菊圖片

雪菊，原產美國中西部地區，我國西部地區廣爲栽培的一種植物。由於生長環境較少污染、富含多種對人體有益成分，故現今已經逐漸作爲一種茶飲普及開來，深受大衆喜愛。那麼雪菊的功效與作用都有哪些？一起來看看吧！

雪菊的功效與作用

1、抗菌消炎：雪菊對金黃色葡萄球菌、白喉桿菌及痢疾桿菌有較強的抑制作用，因此對肺炎、鼻炎、支氣管炎、咽喉腫痛等有明顯療效，具有殺菌、抑菌、消炎、預防感冒和慢性腸炎的功效。

2、排毒養顏：雪菊中含有豐富的氨基酸成分，氨基酸具有很強的抗氧化性和生理活性，是人體自由基的清除劑，能夠幫助肌膚清除毛孔中的垃圾，將毒素帶出肌膚，從而達到美容養顏的作用。

3、調節三高：雪菊中富含的生物總黃酮、萜類物質、含硫化合物，被統稱爲具免疫調節功能的因子，具有高效降血脂、軟化血管、去除體內垃圾、達到人體的體液平衡的作用，有利於降血壓、平衡血糖，主要對冠心病、高血脂、高血壓、糖尿病有着特殊的療效。

雪菊圖片

雪菊的食用方法

雪菊茶

雪菊的食用方法特別簡單，泡製時可以取5到10朵雪菊花放在杯子中加入90度左右的開水直接沖泡，五分鐘以後取出湯汁直接飲用就可以。