羊肉中含有豐富的蛋白質和礦物質等營養元素，吃了過後對人體有很大的滋補作用，是人們最受歡迎的養生食品，但是你知道吃羊肉不能吃什麼嗎?羊肉的飲食搭配你知道多少呢?如果搭配不當，可能並不會達到滋補的作用，接下來本站小編就來跟大家探討一下羊肉和什麼不能一起吃?
NO.1 羊肉和西瓜不能一起吃
羊肉性味甘，具有溫補的作用，而西瓜性寒，屬於生冷食品，如果兩者同食的話，會大大降低羊肉的溫補作用，並且還傷脾胃，極易引起脾胃失調。所以中醫認爲，吃羊肉後再吃西瓜有傷元氣。
同樣的道理，吃羊肉後都不能吃類似於西瓜的寒性食物。
NO.2 羊肉和梨不能一起吃
羊肉不能和梨一起吃，因爲同食的話，梨中的一些酶可以將羊肉中的酵素分解，阻礙食物消化，容易造成消化不良、腹脹等。
NO.3 羊肉和栗子一起吃
羊肉和栗子皆是不易消化的食物，如果兩者同食的話，極易引起消化不良，有些甚至還可能引起嘔吐，所以兩者共炒或者共燉都不適宜。
NO.4 羊肉和南瓜不能一起吃
論食物的屬性，羊肉和南瓜皆是溫熱食物，對人體有溫補作用，但是兩者同食的話，就很容易引起上火了。同樣的，在烹調羊肉時，少放點辛溫燥熱的調味品，比如辣椒、生薑、茴香等，以防惹“火”燒身哦!
NO.5 羊肉和生魚片不能一起吃
羊肉中含有豐富的蛋白質、維生素以及微量元素，但是生魚片中的酶未推動活性，如果兩者同食的話發生複雜的變化，易產生不良反應不利於健康。並且羊肉的羶味和生魚片的腥味混合也會產生一種令人厭惡的怪味。
NO.6 羊肉和紅豆不能一起吃
羊肉和什麼不能一起吃?千萬別和紅豆一起吃，因爲兩者同食會引起中毒。紅豆有利水消腫、解熱通便的功效，而羊肉性溫，有健脾益胃的功效，兩者的功效是相背的，所以不要同食。
NO.7 羊肉和豆瓣醬不能一起吃
早在《本草綱目》中就有記載：“羊肉同豆醬食發痼疾。”豆瓣醬是豆類熟後經過發酵製作而成，其中含有豐富的蛋白質、碳水化合物、維生素、氨基酸等，性味鹹寒，有除熱解毒的功效，而羊肉是熱性食物，有補熱的功效，兩者的性味相反，所以在烹飪羊肉的時候不可加豆瓣醬，長期使用的話易引起發痼疾。
NO.8 羊肉和醋不能一起吃
有些人吃羊肉有蘸醋的習慣，醋作爲調味品能搭配很多食物，但是和羊肉確是不宜搭配一起吃的，同吃的話會讓羊肉的溫補作用大打折扣。醋中含有豐富的達納壁紙、維生素、醋酸及多種有機酸，性溫，和寒性食物搭配更加適宜，比如吃大閘蟹的時候加醋就特別好。
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NO.9 羊肉和乳酪不能一起吃
乳酪
乳酪營養價值高，容易消化，但是屬於寒性食物，與熱性的羊肉恰恰相反，兩種不同性味的食物同食的話不利於腸胃健康。並且，乳酪中含有豐富的酶，一遇到羊肉中的營養素可產生不良反應，影響其營養價值，又損健康。
NO.10 羊肉和茶不能一起吃
茶水中含有較多的鞣酸，一遇到羊肉中的蛋白質，易產生一種叫鞣酸蛋白質的物質，它會影響腸的蠕動，減少大便水分，進而引起便祕的症狀。所以在吃羊肉過後不宜立馬飲茶。
到了秋冬季節，人們很喜歡做各種羊肉類食品來進行溫補，不過不要忘了羊肉和什麼不能一起吃哦，不然吃後引起的不良的反應你都還不知道是怎麼回事。只要記住了以上小編所說的吃羊肉不能吃什麼，健康滋補養生So easy!
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