香菇油菜
調料:油菜500克、水髮香菇60 克、花生油( 或豬油 )、精鹽、料酒、水澱粉、香油、味精、豬骨湯料各適量。
做法:1、油菜去老葉、老根 , 洗淨 ; 香菇去根蒂 , 洗淨。
2、鍋置火上, 放油 , 燒至六成熱 , 加入全棵油菜 , 煸炒至熟 , 加少量精鹽 , 起鍋 , 放味精 , 將熟油菜鋪於盆中。
3、再起熱鍋,加油 , 燒熱, 將香菇入鍋炒 3 分鐘 , 加豬骨湯、料酒、精鹽 , 燜燒 5 分鐘 , 再加味精,用水澱粉勾芡 , 澆上香油 , 顛翻幾下 , 出鍋 , 澆於油菜之上即成。
白灼菜心
調料:調和油、蠔油1又1/2大勺、鮮味汁1大勺、高湯1/4杯、水澱粉、鹽少量、雞精。
做法:1、燒開半鍋水,加少量鹽和油,入菜心焯制1分鐘左右;
2、將焯好的菜心整齊碼放在盤中,紅椒和蔥切絲待用;
3、鍋內入油燒熱,放入適量蠔油和鮮味汁,加入紅椒絲和高湯煮至輕微沸騰,勾放少許水澱粉;
4、將紅椒絲和蔥絲碼放在菜心上,將湯汁淋在菜心上即可。
芹菜炒雞蛋
調料:蔥花 適量鹽 適量糖 1克雞精 1克香油 適量
做法:1、芹菜切段後焯燙過涼備用。雞蛋打散,胡蘿蔔洗淨切菱形片。炒鍋到油燒熱倒入蛋液炒熟盛出備用。
2、再加少許油爆香蔥姜。放入胡蘿蔔片翻炒片刻。再把芹菜倒入翻炒均勻。加入鹽和糖翻炒。
3、然後把炒過的雞蛋倒入翻炒均勻。加入少許雞精和香油。
4、全部翻炒均勻關火即可
香菇油菜
調料:油菜500克、水髮香菇60 克、花生油( 或豬油 )、精鹽、料酒、水澱粉、香油、味精、豬骨湯料各適量。
做法:1、油菜去老葉、老根 , 洗淨 ; 香菇去根蒂 , 洗淨。
2、鍋置火上, 放油 , 燒至六成熱 , 加入全棵油菜 , 煸炒至熟 , 加少量精鹽 , 起鍋 , 放味精 , 將熟油菜鋪於盆中。
3、再起熱鍋,加油 , 燒熱, 將香菇入鍋炒 3 分鐘 , 加豬骨湯、料酒、精鹽 , 燜燒 5 分鐘 , 再加味精,用水澱粉勾芡 , 澆上香油 , 顛翻幾下 , 出鍋 , 澆於油菜之上即成。
白灼菜心
調料:調和油、蠔油1又1/2大勺、鮮味汁1大勺、高湯1/4杯、水澱粉、鹽少量、雞精。
做法:1、燒開半鍋水,加少量鹽和油,入菜心焯制1分鐘左右;
2、將焯好的菜心整齊碼放在盤中,紅椒和蔥切絲待用;
3、鍋內入油燒熱,放入適量蠔油和鮮味汁,加入紅椒絲和高湯煮至輕微沸騰,勾放少許水澱粉;
4、將紅椒絲和蔥絲碼放在菜心上,將湯汁淋在菜心上即可。
芹菜炒雞蛋
調料:蔥花 適量鹽 適量糖 1克雞精 1克香油 適量
做法:1、芹菜切段後焯燙過涼備用。雞蛋打散,胡蘿蔔洗淨切菱形片。炒鍋到油燒熱倒入蛋液炒熟盛出備用。
2、再加少許油爆香蔥姜。放入胡蘿蔔片翻炒片刻。再把芹菜倒入翻炒均勻。加入鹽和糖翻炒。
3、然後把炒過的雞蛋倒入翻炒均勻。加入少許雞精和香油。
4、全部翻炒均勻關火即可