牙齒一言不合就發黃，用了這招，快速美白~

擁有漂亮潔白的牙齒，是很多人都渴望的，但是生活中我們的牙齒常常會面臨一言不合就發黃的境地，那麼有什麼好的方法可以讓牙齒變白呢?一起來看看吧!

牙齒變黃的原因

1、自然地老化過程。

2、牙菌斑和牙結石沉積。

3、在牙齒髮育過程中，攝入過多氟化物(每百萬分水中氟化物多於兩分)，這使得牙齒看起來有些“斑紋”。

4、使用菸草(吸菸或咀嚼菸草)、喝咖啡、茶、可樂或紅酒，及吃了有顏色的食物，如櫻桃和藍莓。

5、孩提時代牙齒有過損傷，曾用抗生素、四環素進行過治療。

6、牙外傷也許會引起牙齒變棕、變灰或變黑。

【美白小妙招】

1、檸檬+蘋果醋

檸檬中的煙酸能有效去除牙垢，而蘋果醋中的醋膠也可使牙齒變白。建議將檸檬汁與蘋果醋按1:1的比例調好，蘸在化妝棉上，輕輕擦拭牙齒表面。每天早晚進行一次，一週即可讓牙齒美白效果明顯出現。

2、小蘇打潔齒

小蘇打也就是食用鹼，按正常刷牙的方法，每週一至二次，每次三分鐘，既可令牙齒保持明亮光潔。

3、適當飲用綠茶

衆所周知，綠茶中富含的氟是美白和堅固牙齒必須的物質，氟能和牙齒中的磷灰石結合，從而達到抗酸防蛀的效果。因此，多喝綠茶、使用含綠茶物質的牙膏對美白牙齒也有一定的作用!

4、花生皮刷牙

將花生磨碎，取花生的紅色衣皮刷牙，堅持一段時間，就可以看到牙齒美白的效果。

5、鹽刷牙

每天早晚刷完牙後，再用鹽水漱口或者直接在牙膏上沾上一些鹽刷牙，不要沾太多，幾天後牙齒就會變白，一個月後就有明顯效果。