牙黃變白最實用的方法 如何讓牙齒真正變白

大家都知道，面試的時候一個人的形象是會佔據一定比例的分數的。而微笑時牙齒的健康程度也會影響面試官對個人的評分，如果牙齒髮黃、發黑肯定是不行的。現在有很多美白牙齒的方法，那麼，牙黃變白最實用的方法是什麼呢?和小編一起來看看吧!

牙黃變白最實用的方法

如果牙黃是因爲吸菸、喝茶或者服用一些有着色作用的藥物引起的，可以透過牙齒潔治術來使牙齒恢復他的本色。採用牙齒潔治術能有效地去除牙齒周圍的色素沉着、軟垢和牙結石，有利於牙齦和牙周組織的健康狀態。

但如果是因爲牙齒髮育過程中出現的不可逆轉的牙體深層的色素沉着，存在於牙齒組織以內，那麼牙齒潔治術是沒有效果的，就要透過其他的美白方法。

方法一：吃芝士+喝牛奶

每餐飯後吃一點芝士可預防牙齒腐化，並促進琺琅質再生。具有同樣效果的牛奶和酸奶可防蛀牙，讓牙齒閃亮。因爲它們含有礦物質鈣、磷，可促進牙齒琺琅質的再度礦化。

方法二：洗牙

洗牙很適合牙齒表面污染、輕度變色的一類人羣，一般分爲去結石、噴砂、去色素、拋光四個程序。只要將污染物清除掉，就能將牙齒恢復爲白色。需要注意的是，只是表面露白，而非增白。

方法三：烏骨粉

把烏賊的骨頭磨成粉，用刀輕刮即可取得粉末，每次刷牙時沾上一些來刷牙，其美白效果也很好。