相關番茄炒蛋面的科普知識

番茄炒蛋面做法怎麼做番茄炒蛋面

發表於：08-29

番茄焯燙1分鐘，去皮切塊，雞蛋加鹽打散。小蔥切蔥花，湯鍋中加清水燒開，放鹽和油，放入雞蛋麪和小白菜煮熟，炒鍋中倒油，油熱後倒入雞蛋液快速滑散撈出，炒鍋中放少許油，放蔥花炒出香味，倒番茄塊炒出...
番茄炒西蘭花的做法番茄炒西蘭花怎麼做好吃

發表於：04-11

最近一項研究得出結論：西藍花的平均營養價值及防病作用遠遠超出其他蔬菜，名列第一。今天小編爲大家介紹一款番茄炒西蘭花，做法簡單，營養豐富，一起來看看吧！番茄炒西蘭花食材：番茄1個西蘭花1個...
番茄炒蛋怎麼做如何做番茄炒蛋好吃

發表於：07-11

番茄切成塊，薑切片，蔥切蔥花。雞蛋磕入碗中，打散。鍋中倒油，油燒熱後倒入雞蛋翻炒至凝固，再放入姜、蔥一起炒，再加入蝦米繼續翻炒。最後加入番茄翻炒至斷生，調入適量鹽和雞精，炒勻盛出。番茄炒...
番茄炒蛋的熱量番茄炒蛋的熱量是多少

發表於：12-12

每100克番茄炒蛋中僅含熱量74大卡，由此可見，西紅柿炒雞蛋熱量不是很高，有利於減肥的人食用。番茄炒蛋這道菜的特點是：色澤鮮豔，酸甜爽口，口感爽滑，色香味濃，增加食慾。而且西紅柿中含有的有機...
番茄炒蛋熱量番茄炒蛋熱量高嗎

發表於：04-25

每100克番茄炒雞蛋所含熱量約爲83大卡，西紅柿炒雞蛋熱量不是很高，有利於減肥的人食用。西紅柿炒雞蛋，魯菜。又名番茄炒蛋，是許多百姓家庭中一道普通的大衆菜餚。西紅柿炒雞蛋深受大衆喜愛，...
番茄炒蛋的做法如何做番茄炒蛋

發表於：08-23

大蒜切末，蔥切蔥花，雞蛋打入碗中，放料酒、清水、鹽攪勻，番茄對半切開去蒂，切成小粒，鍋中加適量油，燒至油溫7成熱，放蛋液炒熟盛出，鍋中加適量油，燒至油溫7成熱，放番茄粒炒至變軟，流出湯汁後放雞蛋炒...
番茄炒蛋做法番茄炒蛋的家常做法

發表於：08-11

西紅柿頂端劃十字，放開水中燙一下，撈出，剝掉西紅柿皮，切成塊，雞蛋2個打入碗中，快速打散，鍋裏倒油，燒熱後將雞蛋液倒進去翻炒，成型後盛出，另起鍋，倒油燒熱，將大蔥放進去炒香，下西紅柿塊炒出汁，下雞蛋，...
牛肉滑蛋番茄的做法怎麼做牛肉滑蛋番茄

發表於：08-25

小蔥切蔥花，雞蛋磕入碗中放鹽打散，牛肉洗淨切薄片，放蔥白、生抽、料酒、糖、胡椒粉攪拌，加澱粉拌勻，鍋中放入適量油，油溫燒至7成熱，放入牛肉片迅速滑散，牛肉變色立即倒入蛋液，待蛋液結成塊狀後...
番茄炒包菜的做法番茄炒包菜怎麼做好吃

發表於：08-10

包菜半個，撕成塊，西紅柿放入開水中燙一下，撈出剝掉外皮，切成塊，鍋燒熱，加入適量油，放入蒜末炒香，然後放入包菜和番茄一起煸炒，加蠔油半勺、鹽少許調味，翻炒均勻，盛出。番茄炒包菜怎麼做好吃用料：包...
番茄炒蛋熱量番茄炒蛋的熱量

發表於：01-02

每100克的番茄炒蛋的熱量爲74大卡，一碟番茄炒蛋的質量大約爲200克，所以其所含的熱量大約爲148大卡。雖然看起來這個數值相比較其他的一些食物並不低，但是整體而言，番茄炒蛋的熱量並不算特...
番茄炒蛋的營養價值番茄炒蛋的5大竅門

發表於：02-04

導語：番茄是我們常吃的一種蔬菜，而雞蛋也是我們常見一種食物。當二者巧妙的結合在一起時，就有了番茄炒蛋這道美味佳餚。番茄炒蛋，很多朋友都吃過，但是許多人對番茄炒蛋的營養價值是一知半解...
還在做番茄炒蛋？林志穎教你做番茄蛋包飯，Kimi超愛吃！

發表於：12-19

6、將飯倒入鍋裏，中間留一個洞，依次放奶油，番茄，洋蔥。7、再加少許的鹽翻炒。8、將蛋餅放在大碗裏，然後將炒好的飯放進蛋餅裏，最後再用盤子蓋住碗翻轉過來，拿掉碗。6、將飯倒入鍋裏，中間留一個...
番茄別再炒蛋了，和它一起拌麪吃，營養翻倍！

發表於：11-30

5、把香菇番茄連同汁澆在麪條上，拌勻，就可以開吃咯！西紅柿沒有酸味，也不會太甜，香菇自身的香味混入西紅柿裏，超級美妙！5、把香菇番茄連同汁澆在麪條上，拌勻，就可以開吃咯！西紅柿沒有酸味，也不會太...
番茄炒蛋怎麼做好吃番茄炒蛋的家常做法

發表於：06-21

今天要教大家做一道好吃的番茄炒蛋，平時我們做番茄炒蛋，一般用到的就是番茄和雞蛋，今天要做的番茄炒蛋不一樣，除了番茄和雞蛋，還加入了海帶絲，配料增多之後，菜餚的口感更加豐富了。番茄炒蛋的...
吃了20幾年的番茄炒蛋，竟是一道增肥菜

發表於：11-17

番茄炒蛋簡單到幾歲小娃都會做，吃完番茄和雞蛋，用剩下湯汁泡飯，都還可以吃下一整碗。要說一道中國的國民家常菜，番茄炒蛋一定是得票率位於前列的菜餚。而且很多人人生中的第一道菜，基本上都...
番茄雞蛋粥的做法番茄雞蛋粥的功效怎麼樣

發表於：09-25

番茄雞蛋粥的做法是，先準備好大米、番茄和雞蛋，然後鍋裏放適量雞湯，大米煮開，然後倒入番茄和雞蛋，拌勻，熬煮一段時間即可，番茄雞蛋粥具體做法如下。番茄雞蛋粥是一道營養價值很高的養生粥，很多...
番茄炒西蘭花的做法番茄炒西蘭花怎麼做

發表於：09-07

番茄冷水下鍋煮，撈出去皮，大蒜切末，番茄切小丁，雞蛋打散，鍋裏倒油，蛋液倒入煎至八成熟起鍋;4.再加油，蒜末爆香，然後倒番茄炒，直到炒成半泥狀，加西蘭花、鹽、雞粉、生抽，炒3-4分鐘，最後放入炒好的蛋...
番茄炒蛋怎麼做好吃番茄炒蛋最正確的做法

發表於：05-02

番茄炒蛋幾乎是人人都吃過的一道在家常不過的家常菜了，不但色香味俱全，而且吃起來非常爽口開胃，是中國餐桌上必不可少的一道美食，但是想做好卻不是那麼容易的，今天小編就爲大家介紹一下家常...
番茄炒雞蛋怎麼做番茄炒雞蛋的正宗做法

發表於：07-22

番茄劃十字花刀，放入開水鍋中燙3分鐘，取出，剝皮。把番茄切成小塊，放入盤中，蒜切成末。雞蛋磕入碗中，加鹽，打散。鍋中倒入油，倒入雞蛋炒熟，盛出。留底油，蒜下鍋爆香，下番茄塊煸炒出汁，再倒入雞蛋一...
番茄炒蛋蓋澆飯的做法蓋澆飯的做法

發表於：06-27

蓋澆飯大家應該都吃過，蓋澆飯的種類很多，可以和不同的菜品進行搭配，今天教大家一道番茄炒蛋蓋澆飯，這是最簡單的蓋澆飯的做法，任何人都可以嘗試。蓋澆飯的做法食材：米飯1碗、番茄2個、雞蛋1...
番茄蛋炒飯的做法番茄蛋炒飯怎麼做好吃

發表於：08-11

蔥切段，番茄頂去皮切塊。雞蛋磕入碗中，打散。鍋里加油，燒熱後倒入雞蛋，炒成塊盛出，番茄塊炒至出水後撈起。鍋裏再下油，燒熱後倒入米飯，再下番茄翻炒。再下雞蛋，加醬油、鹽翻炒勻，最後加蔥炒兩下...
青豆炒番茄的做法青豆炒番茄怎麼做

發表於：05-30

青豆炒番茄是一種非常常見的家常菜，番茄含有豐富的礦物質、碳水化合物、維生素、有機酸及少量的蛋白質，有促進消化的作用。青豆炒番茄的做法簡單，一看就會！青豆炒番茄怎麼做食材：番茄2個，青...
“番茄炒蛋”竟然是道增肥菜！你還敢吃嗎？！

發表於：11-09

在中國，番茄炒蛋是家家會做、人人愛吃的“國民第一菜”。鮮豔的色彩、鮮美的味道、柔軟的口感，讓人慾罷不能。很多人人生學會的第一道菜也是它。研究發現，愛吃富含番茄紅素食物的人羣，患宮...
番茄雞蛋粥怎麼做番茄雞蛋粥的家常做法

發表於：05-02

番茄雞蛋粥是一道非常養生的菜品，用到的主要原料是番茄、雞蛋等，透過小火慢燉的方式而成，有着豐富的營養和美味的口感。下面就一起來看看番茄雞蛋粥的家常做法吧~製作方法食材：大米80克番...
口蘑炒番茄的做法如何炒口蘑炒番茄

發表於：08-26

口菇切十字刀花，西紅柿洗淨對半切開，切成薄塊，放入口菇焯水30s撈出，油溫燒至7成熱，放蒜末翻炒，加口菇炒勻，加清水放西紅柿翻炒幾下，蓋上鍋蓋燜兩分鐘，西紅柿成汁後，放鹽、雞精、料酒，然後淋入水澱...