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雞蛋炒苦瓜做法 雞蛋炒苦瓜怎麼做好吃

欄目: 美食 / 發佈於: / 人氣:1.98W

苦瓜洗乾淨,去掉瓤,然後切片,鍋內倒入清水,大火燒開,將苦瓜放進去焯水2粉蒸,撈出,控幹水分,雞蛋2個打入碗中,放鹽少許,加清水1勺,攪散,鍋內倒油,燒熱後,將蛋液倒進去,小火煎至凝固,剁成塊,放入苦瓜,中火翻炒,最後調入適量鹽,翻炒均勻,出鍋。

雞蛋炒苦瓜做法 雞蛋炒苦瓜怎麼做好吃

雞蛋炒苦瓜怎麼做好吃

主料:

苦瓜150克,雞蛋2個,油,鹽少許

雞蛋炒苦瓜做法:

1.苦瓜洗乾淨,去掉瓤,然後切片。

2.鍋內倒入清水,大火燒開,將苦瓜放進去焯水2粉蒸,撈出,控幹水分。

3.雞蛋2個打入碗中,放鹽少許,加清水1勺,攪散。

4.鍋內倒油,燒熱後,將蛋液倒進去,小火煎至凝固,剁成塊。

5.放入苦瓜,中火翻炒,最後調入適量鹽,翻炒均勻,出鍋。

小竅門

苦瓜片切薄點,苦味就沒有那麼弄了。

雞蛋裏面加入少許水,炒出來的雞蛋更嫩。