冬天需要這樣喝，補水潤燥防感冒，酸酸甜甜味道好！

冰糖橙又名冰糖柑，原產湖南黔陽縣(今洪江市)，按照遺傳學原理推斷，冰糖橙是黔陽''極品橙子''的實生變異，當地爲便於區別別地引種栽培的同類品種故取名爲''黔陽冰糖橙''，中國國家地理標誌產品。黔陽縣(今洪江市)農業生產條件優越，黔陽柑桔，明清時已美名遠播，冰糖橙以品種優良、味濃香甜、果皮薄、不塞牙、肉質脆嫩等而倍受市場歡迎。系當地普通甜橙的變異，湖南栽培較多，四川、重慶、貴州、雲南、兩廣有少量栽培。

橙子胡蘿蔔汁

原料：2個橙子，3個胡蘿蔔

做法：將橙子去皮，胡蘿蔔擦洗乾淨。榨汁後立即飲用。如果你覺得汁太甜，可以加入一些薄荷葉。不必驚奇！這是一道十足的橙汁。它具有強效的抗氧化劑功效，胡蘿蔔能夠平衡橙子中的酸。這道汁能夠起到清潔身體和提高身體能量的作用，可幫助身體炎症的消除和促進細胞的再生。

木瓜生薑汁

原料：2個木瓜，1釐米生薑根

做法：將木瓜去皮或洗淨，挖出中間的子。將生薑擦洗乾淨。榨汁後立即飲用。 這不僅是一種風味獨特的果汁，還有助於提高免疫系統功能，據稱還能抗癌和防止衰老。想要進一步提高它的這些功能，可以在混合汁中加入一些人蔘。

蘋果+小黃瓜+檸檬汁(冰塊)

功能：高血壓腎臟病整腸作用利尿作用

做法：1 .蘋果去核後，切成可放入榨汁機的大小。小黃瓜也切成可放入的長度。檸檬連皮切成三塊。 2.冰塊放進榨汁機容器內。 3 .首先把檸檬放入榨汁機，壓出檸檬汁。接着分別把蘋果和小黃瓜放入榨汁機，擠壓出汁液。 4 .調味上，以鹹味爲宜。