網站首頁 健康生活 世界之窗 解夢大全 生肖 星座 火車查詢 節日
當前位置:秒懂生活集 > 健康生活 > 生活

藕粉沒衝熟有營養嗎 藕粉沒衝熟有沒有營養

欄目: 生活 / 發佈於: / 人氣:2.73W

藕粉即使沒有衝熟,但其營養成分依然存在,不會流失,藕粉沒有衝熟,人體食用後腸胃不能完全吸收其中的營養成分,相對於衝熟的藕粉,沒有衝熟的藕粉營養價值那麼高,因此建議藕粉衝熟後再食用。

藕粉沒衝熟有營養嗎 藕粉沒衝熟有沒有營養

藕粉衝失敗的補救方法

1、將沒有衝熟的藕粉倒入鍋中,開火再煮一遍,邊煮邊攪拌,直至藕粉熟透,呈半透明狀即可。

2、將沒有衝熟的藕粉放入微波爐中開高火,轉兩分鐘左右即可。

3、若是藕粉加水太多,而導致太稀的話,建議還可以加入適量藕粉攪勻,再高溫加熱即可。

藕粉怎麼衝

先將各種果脯切碎備用,把藕粉放入碗中加白糖和適量溫水攪拌均勻成爲無顆粒狀粉漿;然後加入開水,一邊加入一邊攪拌;待藕粉慢慢變透明濃稠,加入果脯繼續攪拌;接着加入糖和桂花繼續拌均勻,當藕粉透明無小疙瘩即可食用。