吃金桔有什麼好處 吃金桔有哪些好處

1、美容護膚：金桔能夠爲機體補充豐富的維生素C，進而在促進膠原蛋白合成方面的效果非常明顯，能夠起到很好的美容養顏的好處。2、防感冒：金桔能增強機體抗寒能力，可以防治感冒、降低血脂。3、促進排便：金桔富含維生素C和纖維素，吃金桔可以補充維生素C和纖維素，促進胃腸蠕動、消化和排便。

金桔屬芸香科柑橘亞科金柑屬金彈種的一個優良品種。常綠小喬木或灌木，葉闊披針形或廣橢圓形，莖和枝梢帶刺，果倒卵狀橢圓形，果皮光滑，金黃色，油胞小而密生，可食。金桔皮嫩脆，咬破皮時噴射而出的油脂清香刺激，深受大家喜愛。