吃柿子可以喝茶嗎 吃完柿子立刻喝茶好嗎

又到了吃柿子最好的季節，此時的柿子皮薄、肉多、味鮮美，且營養豐富;柿子營養豐富，但是要注意搭配。有些人平時有喝茶的習慣，那麼吃柿子可以喝茶嗎?吃完柿子立刻喝茶好嗎?帶着這個問題，本文就給大家詳細介紹下。

吃柿子可以喝茶嗎?

建議：吃完柿子最好不要立即喝茶。

根據文獻，目前沒有直接的科學研究可以說明柿子不能與茶同吃。但是柿子和茶同性，其中都含有鞣酸。柿子本身的果膠和鞣酸就容易與胃酸發生反應產生粘稠的物質，若不能及時消化的話，很容易產生結石。所以柿子不能空腹吃。

柿子不能空腹吃，更不能吃了柿子再喝茶，尤其是像綠茶、生普等涼性的茶類，對於胃不好或者脾虛的人來說，會產生腹瀉等不良反應。

所以建議大家吃完柿子最好不要馬上喝茶，切忌空腹吃柿子喝茶飲。

【吃柿子的其它注意事項】

1、不要與含高蛋白食品一起吃

中醫學中，螃蟹與柿子都屬寒性食物，故而不能同食，同時的後果很容易腹瀉。從現代醫學的角度來看，含高蛋白的蟹、魚、蝦在鞣酸的作用下，很易凝固成塊，即胃柿石。

2、糖尿病人勿食

柿子中因含10.8%的糖類，且大多是簡單的雙糖和單糖(蔗糖、果糖、葡萄糖即屬此類)，因此吃後很易被吸收，使血糖升高。對於糖尿病人而言，尤其是血糖控制不佳者更是有害的。

3、吃柿子後漱口

柿子含糖高，且含果膠，吃柿子後總有一部分留在口腔裏，特別是在牙縫中，加上弱酸性的鞣酸，很易對牙齒造成侵蝕，形成齲齒，故而在吃柿子後宜喝幾口水，或及時漱口。

溫馨提示：吃柿子可以喝茶嗎?雖說沒有特別科學證明不能吃，但是不同的人不同體質，如果吃後有反應，最好不要這樣吃哦。