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發表於:12-28
日常養肝小妙招【多喝水】多喝水可補充體液,增強血液循環,促進新陳代謝,多喝水還可促進腺體,尤其是消化腺和胰液、膽汁的分泌,以利消化、吸收和廢物的排除,減少代謝產物和毒素對肝臟的損害...
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發表於:10-13
導語:無論你是因爲工作還是娛樂熬夜,都不是一種健康的生活方式。熬夜最傷肝,那麼熬夜傷了肝能恢復嗎?該如何補救呢?飲食補救是最快的方法,那麼熬夜傷肝吃什麼好呢?下面我們就來看看熬夜後...
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發表於:08-08
酒就本身來說不是一個壞東西,適當飲酒對身體反而是有益處的,但是如果持續不斷飲酒養成了酗酒的習慣,那就會影響人是人體健康,長期酗酒對人體肝臟器官損傷最大了,不僅如此,對人身體方方面面都...
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發表於:01-12
年紀大的人,就會發現自己一身疾病。不是高血壓高血脂,就是肝臟不好。其實生活中的飲食,對身體起決定性的因素。肝臟不好的人,可不能吃下面這些東西哦!吃一些並不影響身體,但是吃太多就會影...
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發表於:10-13
經常性熬夜會給身體各個器官帶來傷害,那麼熬夜傷肝嗎?肝臟作爲人體最大的排毒器官,日常如何養護肝臟呢?養肝護肝吃什麼好?下面一起來看看。熬夜傷肝嗎?熬夜最傷肝了,不僅如此,熬夜還傷脾肺...
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發表於:07-10
肝對人體來說很重要,肝有很多功能,具體有哪些呢,接下來就來介紹一下。肝是人體中最大的消化腺,是新陳代謝最旺盛的器官,擔負着極其重要而複雜的功能,如脂肪、糖類及蛋白質的代謝和儲存,調節血...
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發表於:09-26
春季是養肝的最佳時節,養肝的首先方式當然是飲食調理了,那麼春季養肝吃什麼呢?找好食物來源是關鍵,下面爲大家推薦春季養肝護肝的食物,看看你家的餐桌上都準備了嗎。春季養肝吃什麼?養肝的...
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發表於:11-15
EB病毒怎麼預防?所有人都要看看!孩子最容易被感染!一、孩子勞累,身體抵抗力就差,很容易染病,要注意讓孩子適度活動,注意休息。二、不要讓孩子和已患該病的小朋友一起玩,避免交叉感染。三、不...
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發表於:09-02
導語:喝粥是最溫補的養生方式,其不僅養胃,而且還有諸多功效。春天是一年四季中氣溫最爲宜人的一個季節,當然也是最適宜人們養生的一個季節。在這個春光明媚的時節喝粥是一種不錯的養生方式...
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發表於:12-17
5、疲勞當我們生病的時候,就很容易感到渾身無力,整個人“軟綿綿”的,精神狀態也不是很好。疲勞是由許多疾病引起,有時只是缺乏休息也會造成疲勞。如果你休息充足,日常的飲食和生活習慣有比...
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發表於:10-19
導語:肝臟是排毒大器官,一個人肝臟好不好全看臉,臉色是健康的晴陰表。一個人臉色面如焦炭、黯淡無光,說明肝臟新陳代謝差,肝功能不佳。反之,一個人臉色紅潤透亮、面板有彈性。那就證明至少這...
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發表於:01-01
肝臟是我們身體裏最大的解毒器官,而晚上又是肝臟集中精力的“工作時間”。如果我們在這個時候不休息,反而大肆吃喝,會讓肝臟超負荷。當肝臟真的“喊”起疼來,問題就非常嚴重了。所以常熬夜...
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發表於:12-30
很多減肥的人爲了能快速見效,經常會採用一些比較極端的減肥方式,其中,比較常見的極端減肥方式就是不吃東西,但是,這顯然對身體的危害非常大。據悉,近日,一位00後女生節食減肥餓出脂肪肝!爲了減...
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發表於:01-27
導語:動物肝臟是餐桌上的一道美食,它營養豐富,常吃可養氣血,補肝明目。不過,肝臟的膽固醇含量都比較高,不宜多吃。一般建議正常人一次吃50克左右,一週1—2次爲宜。對於喜歡吃羊肝和豬肝...
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發表於:12-04
玻璃杯:喝水杯子的首選如果你一直用的玻璃杯,恭喜你,用對了!但先別忙着高興,還要看看你用的是什麼玻璃~普通玻璃杯由二氧化硅製成,性質穩定,是公認的安全餐飲材料!水晶玻璃杯很多人對普通玻璃...
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發表於:05-30
豬肝是我們生活中經常會吃的一種食物,豬肝具有非常高的營養價值,是補血食品中比較常用的。豬肝的做法比較多,想必大家都吃過炒着吃的,但是你們吃過炸豬肝嗎?今天教大家豬肝怎麼炸。豬肝怎麼...
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發表於:04-22
導語:吃過鵝肝的朋友覺得鵝肝非常好吃,細膩滑潤,入口即化,吃上去一點都不腥。有些朋友想了解一些關於鵝肝的內容,那麼,大家清楚鵝肝是普通大鵝的肝嗎?鵝肝是一般大鵝的肝嗎?有不知道的小夥伴趕...
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發表於:02-11
導語:肝臟是人體非常重要器官,肝臟不好的人容易衰老,肝臟代謝不調就沒法有效將營養順利運輸到各個肝臟。肝氣疏泄不正常,氣血會瘀滯。除此之外,慢性肝炎會帶來很高的肝硬化和肝癌風險,可能會...
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發表於:01-02
法國鵝肝主要用的是朗德鵝的肝,在準備屠宰前10~14天,飼養員用管子強制餵食玉米作物等混合飼料,鵝肝就被催肥至正常十倍大,爲鵝肝帶來脂肪含量高的肥美口感。朗德鵝的肝臟是世界著名鵝肝的...
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發表於:09-26
春季是養肝護肝的時節,要知道過年期間大魚大肉、飲酒不斷對肝臟的傷害有多大呀,所以春季養肝勢在必行,那麼如何養肝護肝呢?大家首先想到的肯定是吃,從飲食方面入手是比較方便的,今天本文就...
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發表於:06-17
導語:春季養生的一大要點就是養肝護肝,而養肝護肝,當然是要從生活的方方面面做起,不管是睡眠起居,還是飲食習慣,亦或是運動與心理調整,都是要注意的事項。那麼到底春季如何養肝護肝好呢?下面...
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發表於:12-19
3、喝酒後舒肝①酒醉後最好不能喝濃茶,但可以喝點淡茶。酒後喝普洱茶能增加血管收縮功能,普洱茶中的鹼具有利尿作用,能促使酒精快速排出體外,從而起到保肝護肝的作用,可免除或緩解酒後頭疼...
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發表於:08-12
導語:春天如何去肝火?春季養肝是最關鍵的養生要點,因爲春季氣候的原因,我們的肝很容易上火,肝一旦上火,人就容易煩躁,情緒不穩定。而這樣的狀態會影響到我們的生活及身體健康,所以,春季養肝是...
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發表於:10-24
導語:春季是陽氣生髮的季節,肝臟充盈,肝火旺盛容易情緒多變,這反而傷了脾胃,春季補五臟應以養肝爲先。春季養養肝護肝飲食方面應忌吃酸性食物,宜吃些甜味食物。其次,多吃些綠色食物能夠促進肝...
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發表於:02-16
導語:鴨肝與鵝肝的營養價值哪個高?光看名字,就覺得鵝肝營養價值會比鴨肝營養價值高,但其實,這兩種肝的營養價值都差不多,因爲同屬肝臟類,而肝臟類營養功效多富含維生素A,對促進人體成長有一定...