四物湯是一道非常滋補的菜餚,四物湯是補血的,非常適合女性食用。其實四物湯的做法是很簡單的,主要用到了熟地黃、當歸、白芍和川芎,大家也可以在家裏面做一做。
四物湯怎麼熬
食材:
熟地黃6克、當歸5克、白芍6克、川芎4克
四物湯的做法:
1、熟地黃、當歸、白芍、川芎用清水洗淨;
2、砂鍋中加入300毫升純淨水,放入熟地黃、當歸、白芍、川芎,煮沸後,小火煎熬40分鐘;
3、煮好後倒入碗中即可。
小貼士:
四物湯溫而不燥,滋而不膩,非常適合長期服用調養。是臨牀常用的補血活血調經的良方,所以被稱爲“婦科聖方”。