大家都知道,桃膠是一種桃樹的樹皮分泌出來的紅褐色或黃褐色膠狀物質,原始桃膠的主要成分是大分子多糖,原始桃膠去除雜質,經過水解、脫色等處理後變爲小分子多糖就是商業桃膠。桃膠的吃法主要是煮,今天介紹一道桃膠糖水,滋補效果好,喜歡喝糖水的可以試試。
桃膠糖水怎麼煮
食材:
桃膠25克、清水1000克、冰糖10克
桃膠糖水的做法:
1、桃膠放入清水中提前浸泡12小時;
2、鍋中加入適量水,將桃膠放進去,煮沸後轉小火燉40分鐘左右;
3、接着加入冰糖再燉15分鐘,盛出即可。
小貼士:
桃膠能夠有效的達到美容養顏的效果,減少皺紋的出現,具有嫩膚的作用,如果長時間的服用,可以有效的延緩衰老的出現。適量的攝入桃膠可以有效的增強人體的免疫力,並且可以起到降低血糖的作用,對於糖尿病患者有一定的輔助治療作用。