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糯米的這些百變吃法等你來吃!

欄目: 美食 / 發佈於: / 人氣:3.04W

有這樣一種神奇的食物,既可以做主食,也可以用來做菜,乃至甜點、飲料無所不能,它就是——糯米!

糯米的這些百變吃法等你來吃!

無論是香濃醇厚的糯米餈,還是清爽料足的糯米飯,抑或是甜入心扉的糯米藕,都是因爲它的加入而變得引人入勝,美味十足!

①桂花糯米藕

材 料:

蓮藕2節,糯米250g,糖桂花4湯匙,冰糖適量,紅棗5、6個

步 驟:

1、糯米泡2小時以上,備用/ 蓮藕洗淨,兩端切掉備用

2、把泡好的糯米裝入蓮藕的孔眼內,用筷子把米往裏壓實。

3、填好糯米後,將兩節蓮藕的四個被切掉的尖端用幾根牙籤與藕身固定。

4、鍋內裝水,把藕和紅棗放入,中火煮30分鐘。加入冰糖,再用中小火煮1小時以上,讓其酥爛.到最後10分鐘加入糖桂花,一起煮入味。

5、煮好的藕撈出,煮藕的湯加冰糖,調整到自己喜歡的甜度,收汁。放涼後,加一湯匙糖桂花增添風味。

6、把調好的藕汁倒在煮好的藕上,最好浸泡一晚再切片食用。香甜軟糯,很好吃噢

②、甜糯米豆沙包

材 料:

糯米500克,水適量,糖20克,紅豆沙200克,南瓜籽少許

步 驟:

1、糯米提前浸泡4 小時以上,加少許水煮熟(浸泡過的糯米吸水量不大,要比平常煮飯少很多),小心煮糊,關火後“燜”是必須滴,這樣糯米才能軟透。

2、趁熱拌入一大匙糖,拌勻。

3、準備好所需的糯米和豆沙餡。

4、取100克左右的糯米在保鮮膜上(可以在保鮮膜上先抹點水防沾),壓平。

5、中間放上豆沙餡。

6、用保鮮膜協助收圓。

7、去掉保鮮膜 ,在表面放一些豎果裝飾即可。

③、什錦黑米糯米飯糰

材 料:

黑米200g,糯米100g,粳米100g,油條1根,炒好的豇豆50g,炒好的土豆絲50g,榨菜絲30g

步 驟:

1、黑米,糯米,大米按2:1:1比例煮好

2、竹簾上鋪上一層保鮮膜,鋪上米飯

3、將油條弄碎鋪在米飯上

4、依次鋪上一層炒好的豇豆,炒好的土豆絲,榨菜絲

5、最後捲起,捏緊就可以開吃啦

④、糯米小南瓜

材 料:

南瓜兩個,糯米50克,白糖適量,紅豆25克,蓮子4個,花生4個

步 驟:

1、糯米 紅豆 蓮子 花生泡十二個小時,這樣容易熟,糯米更軟糯可口

2、小南瓜挖空,放入餡料壓實

3、上鍋蒸,大火五分鐘後轉小火15分鐘

4、出鍋後撒上白糖即可享受美食

⑤、椰香紫薯糯米餈

材 料:

紫薯50克,椰汁125克,糯米粉120克,紅豆沙適量,椰蓉少許,細砂糖30克

步 驟:

1、紫薯蒸熟

2、紫薯加入125克椰汁,30克細砂糖放料理機裏攪拌成泥。

3、攪拌好的紫薯泥備用。

4、紫薯泥里加入120克糯米粉,糯米粉不要一次全部倒入,根據軟硬程度適量添加。

5、揉成紫薯糯米麪,蓋上蓋子放置20分鐘。

6、糯米皮團成圓形,捏成片後包入適量豆沙餡。

7、團好的豆沙紫薯丸子放在一個乾淨的盤子裏,盤子裏不能有水份,上火蒸5分鐘就可以了。關火後2分鐘端出盤子,稍微涼一會丸子就很好從盤子上拿下來了,頭條號/游魚美食。

8、丸子在椰蓉裏滾一圈,裝在好看的紙托裏就好啦!