蒲公英茶的好處 細數喝蒲公英茶的八大功效

導語：喝蒲公英茶的好處有哪些呢?天氣漸漸地，漸漸地熱起來了，這個時候你應該需要一杯清熱解毒，美容養顏，同時還能治療多種病症的蒲公英茶。此外，如果是女士喝的話，還能治療一些婦科疾病哦。當然，你喝之前要先了解你的體質適不適合喝才行。下面我們一起來細數喝蒲公英茶的八大功效。

蒲公英茶的好處 細數喝蒲公英茶的八大功效

蒲公英茶

1、清熱解毒

蒲公英茶是一種性質寒涼的飲品，平時人們沖泡飲用蒲公英茶，能清熱解毒，也能涼血消腫，它能預防人類的咽喉炎，也能防止口舌生瘡和聲音嘶啞等不良症狀出現，另外人們出現扁桃體炎和腮腺炎以及膽囊炎等疾病時，多喝些蒲公英茶，也能讓疾病症狀儘快減輕。

2、保護肝臟

用蒲公英泡水喝是可以清熱解毒的，可以保護肝臟，降肝火。如果你有肝火旺盛的情況，適當喝些蒲公英水，是可以緩解不適症狀的。此外，當身體出現傷口感染時，喝些蒲公英水對身體也是有好處的。

3、抗菌消炎

抗菌消炎是蒲公英茶的重要功效之一，它對人體內的金黃色葡萄球菌和鏈球菌，以及革蘭氏陰性菌，還有痢疾桿菌和大腸桿菌等致病菌都有很好的抑制和消除作用，它們能消除人體內的炎症，也能防止這些細菌在人體內滋生，能防止它們對人體產生不良影響。

4、降血脂

蒲公英當中含有一些對人體有益的物質，常用蒲公英泡水喝，可以幫助降血脂的，適合血脂高的人喝。除此之外，血液粘稠度比較高的人，平時也可以常喝些蒲公英水，這樣對身體健康有利。

5、祛溼熱

用蒲公英泡水喝，還有祛溼熱的作用。體內溼熱重的時候，很多人都會有噁心、口臭等不適症狀，這時候適當喝些蒲公英水，可以幫助身體瀉火除溼，緩解不適的症狀。如果你體內溼熱重，可以常用蒲公英泡水喝，幫助身體恢復。

蒲公英茶

6、緩解咽喉疼痛

在生活當中，做教師、客服等職業的人講話比較多，咽喉部容易出現疼痛的症狀，這類人平時可以常喝些蒲公英水。用蒲公英泡水之時，我們也可以適當加些山楂，這樣可以緩解疼痛情況，還可以消炎平喘，對身體有好處。

7、預防緩解貧血

平時人們多喝蒲公英茶，能促進人體對食物中微量元素鐵的吸收和利用，它能提高人體造血功能，預防人體出現缺鐵性貧血，而那些本身就患有貧血的人羣，多喝一些蒲公英茶，還能讓貧血症狀儘快減輕。蒲公英茶還具有超強的抗病毒能力，在流感高發季節中，多喝蒲公英茶能有效預防感冒。

8、利尿

蒲公英歸肝經，而且在加拿大是正式註冊爲利尿、解水腫的草藥，而且蒲公英根對預防肝炎有很好的作用。

喝蒲公英茶注意事項：

蒲公英泡水

1、首先用蒲公英根泡的水要趁熱喝，不能讓其溫度涼下來，涼下來的蒲公英根茶水會很容易讓人腸胃不舒服，甚至是拉肚子。

2、還有一些體質比較敏感的人羣，在喝了蒲公英根茶水之後會有過敏、全身痙攣或者是蕁麻疹的症狀，這樣的情況下應該立即送往醫院進行專業的救治。

3、患有陰寒症的人羣不要服用蒲公英根茶，隱寒症體質的人羣喝了蒲公英根茶之後就會讓身體變得更差，是不適合喝蒲公英根茶的。

4、患有腸胃炎的患者也是禁忌人羣之一，腸胃炎患者的身體屬性決定了其容易腹瀉的特點，而蒲公英根茶則是很容易讓腸胃受不了的中藥材之一。

5、蒲公英泡水雖好，但是不能過量飲用。很多人爲了能夠獲得更好更快的效果，所以喜歡自作主張的加大蒲公英的用量，其實這是非常不科學的。如果大量的服用蒲公英，容易導致出現各種胃腸道不適的情況，有可能會出現噁心、想吐以及腹部不適還有拉肚子等等情況。