蒲公英葉和根哪個好蒲公英葉和根的區別在哪

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本站蒲公英葉和根哪個好?蒲公英葉和根的區別在哪?蒲公英全身都具有藥用價值，但如果你非要比較和區分它們之間的功效作用，那就是蒲公英根效果會比較多一些。可其實它們的功效沒有可比性，因爲各有各的好處與功能作用。具體都有哪些功效作用，以下小編爲您介紹。

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飲食養生

蒲公英幾乎全身上下都可以吃，那麼蒲公英葉和根哪個好?其實，葉子和根功效差不多，但根的作用功能大於葉莖。

蒲公英屬於一種草本植物，蒲公英中含有豐富的營養價值，其中包括蒲公英素、蒲公英醇、膽鹼以及有機酸和菊糖，除此之外還含有大量的碳水化合物、蛋白質以及微量元素和維生素，這些在進入身體之後都能夠很好的促進身體健康。

蒲公英茶使用的是切細且乾燥的根或葉子，含有豐富的維生素和礦物質，有強化肝臟的作用，能降低膽固醇。在歐洲，蒲公英有“尿牀草”之稱，可見其利尿作用之強，適合有水腫毛病的人飲用。除此之外，它也能解除消化不良和便祕，清淨血液，促進母乳的分泌。

蒲公英葉和根的區別在哪

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根能清除粉刺，葉子清火排毒。蒲公英根富含蛋白質。它富有維它命A，維它命B，C和E;富含礦物質，諸如：鉀、鈣和鈉、還有一些磷、鐵和鎳、鈷、鍚、銅和鋅;能促進身體的健康循環、幫助加強微弱的動脈、純淨粉刺的面板並且恢復嚴重嘔吐後患者的胃的平衡;能增加膽汁分泌並且刺激消化優點;抗發炎功效使之對風溼性的病症有幫助。蒲公英根具有保肝護肝的效果，能幫助修復肝組織損傷，所以在保肝護肝這方面，首選蒲公英根。它對女性乳腺增生也有很好的效果，一般體檢查出症狀較輕的生理性增生，都可以喝蒲公英根茶來改善。

蒲公英的葉子富含維生素C和鐵質，具有清熱解毒，利尿散結的功效。大多數人認識蒲公英首先就是從清熱去火消炎開始的，拿蒲公英中具有廣譜抗菌作用的綠原酸來說，正常情況下的含量一般是葉>根>花，所以在抗菌消炎方面，葉片稍稍佔優。(注意：它會降低血壓，所以不適合低血壓的人食用)蒲公英是使用全草入藥，建議吃的時候兩者同時用比較好。

蒲公英的藥用療方

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1、慢性胃炎：將蒲公英葉子還有豬肚清洗乾淨之後用水燉煮，豬肚軟爛之後服用，每天服用兩次就可以了。

2、傷風感冒：將蒲公英葉子、防風、大青葉準備好，然後用水煎服，能夠很好的令身體恢復健康。

3、上消化道出血：將蒲公英葉子還有地榆清洗乾淨之後曬乾，然後研磨成爲粉末用水沖服。

4、痔瘡出血：將蒲公英葉子還有地榆清洗乾淨，烘乾之後研磨成爲粉末，需要服用的時候用生薑以及大棗熬煮的湯送服。

5、肺膿腫：將蒲公英以及魚腥草還有桔梗放入鍋中煎煮，服用藥液，也可以適量的加入一些白糖調味。

6、各種炎症：將蒲公英葉子和金銀花一起準備好，然後用水煎煮之後留下藥液;將藥液用來熬粥，每天服用兩次，連續服用五天身體就能夠很好的恢復健康了。

7、黃疸型肝炎：將蒲公英葉子還有大紅、茵陳準備好，然後用水煎煮熬成粥，起鍋之前計入白糖，攪拌均勻之後溶解就可以起鍋了。

本站提示：蒲公英性寒，長期飲用可能會對脾胃造成損傷，爲了身體健康，一般情況下是不建議大家長期喝的，以免損傷身體，到時不僅沒有得到好的養生效果反而損傷身體。

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