羊肉火鍋是一種非常滋補的美食,加入了胡蘿蔔、姜蒜等配料,清淡爽口,湯鮮味美,非常符合大衆的口味。羊肉的做法比較講究,營養價值高,喜歡吃的小夥伴可以在家裏做。
羊肉火鍋怎麼做
食材:
羊肉300克、胡蘿蔔200克、幹辣椒10克、香葉2片、薑片5片、大蒜4瓣、冰糖4顆、桂皮1塊、八角3個、料酒1湯匙、鹽1茶匙、老抽2湯匙、大蒜葉1根
羊肉火鍋的做法:
1、胡蘿蔔切塊,幹辣椒切段;
2、羊肉切塊,放入開水鍋中,放薑片焯水,撇去浮沫撈出;
3、鍋中倒油燒熱,加冰糖融化後,放入八角、薑片、大蒜、幹辣椒、香葉、桂皮,再放入羊肉翻炒上糖色;
4、再倒入清水,大火煮沸轉小火,再加老抽、料酒,蓋上鍋蓋燜30分鐘;
5、接着加入胡蘿蔔燜煮5分鐘,加鹽調味,再加入大蒜葉燙熟即可。
小貼士:
羊肉是溫補的食物,不宜多吃,否則容易上火。