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心太軟的家常做法 怎麼蒸心太軟

欄目: 美食 / 發佈於: / 人氣:1.29W

心太軟是一道浙江小吃,是非常健康的甜品,黏黏的糯米粉和白糖,紅色的外表,包裹着白色的心兒,味道香甜,今天就教大家正宗心太軟的做法。

心太軟的家常做法 怎麼蒸心太軟

怎麼蒸心太軟

食材:

紅棗200克、糯米粉100克、溫水50毫升。

心太軟的家常做法:

1、紅棗提前浸泡30分鐘;

心太軟的家常做法 怎麼蒸心太軟 第2張

2、泡好之後,擦乾水分,去掉棗核,備用;

心太軟的家常做法 怎麼蒸心太軟 第3張

3、糯米粉倒入碗中,加適量溫水,揉成麪糰;

心太軟的家常做法 怎麼蒸心太軟 第4張

4、將揉好的糯米糰搓成小條,夾進棗中;

心太軟的家常做法 怎麼蒸心太軟 第5張

5、鍋中燒水,將紅棗上鍋蒸15分鐘,取出即可。

心太軟的家常做法 怎麼蒸心太軟 第6張

小貼士:

紅棗富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C等營養成分,具有美容,抗衰老作用。