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臘肉炒什麼菜好吃 怎樣吃臘肉

欄目: 美食 / 發佈於: / 人氣:2.07W

臘肉很多人都喜歡吃,鹹鮮可口,臘肉炒什麼菜好吃呢?不同的配菜一起炒,其口味也不同。今天介紹大家一道美味的香芋燒臘肉,用香芋作爲配菜,香芋營養健康,和臘肉一起吃,味道更好。

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臘肉炒什麼菜好吃

食材:

香芋200克、臘肉150克、幹辣椒2個、大蔥10克、姜2克、蒜3瓣、小蔥2根

香芋燒臘肉的做法:

1、香芋切滾刀塊,臘肉切小塊;

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2、幹辣椒切段,大蔥切片,姜切絲,蒜切片,小蔥切蔥花;

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3、鍋裏倒油,油溫燒至5成熱後,下入幹辣椒、大蔥、姜、蒜爆香,再加入臘肉煸炒出油,放入香芋翻炒均勻;

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4、加入適量清水,加生抽、鹽、白糖大火煮20分鐘,煮至香芋軟爛,裝盤撒上蔥花即可。

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小貼士:

香芋含有較多的粗蛋白、澱粉、聚糖(粘液質)、粗纖維和糖,蛋白質的含量比一般的其它高蛋白植物如大豆之類都要高。香芋中的聚糖能增強人體的免疫機制,增加對疾病的抵抗力,長期食用能解毒、滋補身體