高考天氣注意事項 高考謹防高溫暴風雨等惡劣天氣

導語：高考天氣注意事項有哪些?高考當天，除了要吃好心情好，帶好各種考試用具材料之外，最重要的還要了解當天天氣情況，尤其家長考生們高考謹防高溫暴風雨等惡劣天氣。如果真的遇上惡劣天氣也別怕，是要了解以下應對措施就好了。

高考天氣注意事項 高考謹防高溫暴風雨等惡劣天氣

高考天氣注意事項——注意高溫

高考天氣注意事項

各地爲應對高考高溫天氣對考生的影響，紛紛在考場內增有空調等設備。但有些地區還未落實考點空調全覆蓋，有很多考點都是隻裝有風扇等設備，因此家長和考生們要對考場進行踩點，除了規劃好交通路線外，還要看一下考場是否備有空調，如果沒有空調考生們要有所準備。就算高考考場沒有空調也沒關係，考場一般通風還可以，不會覺得太熱，懂得心靜自然涼就可以，最重要是自己不要緊張和有太大的壓力。

1、高考期間如果考生所在地區的氣溫較高，考生應該做好防暑降溫準備。

2、一般來講，在高溫情況下，高考考場也會採取一定的降溫措施降低考場內溫度的。比如在考試前提前開啓空調等等。

3、飲食上要清淡，別吃太油膩和辛辣的東西，最後也不要吃冷飲等冰的東西。

=4、家長和孩子都要有良好的心態，不管考試的那幾天有什麼事情，別的都要放到一邊把考試放在第一位。

5、記得帶好防暑工具，準備還薄荷茶或者涼茶之類的以備降溫，晚上儘量吹電扇而不要開整夜的空調防止着涼。

高考高溫食譜推薦：

1、黃花益智湯

材料：新鮮鯽魚1條，黃花菜30克，五爪龍15克，西洋參10克，天麻10克，紅棗2枚，蔥、姜、食鹽少許。

做法：將鯽魚用油煎一下，放開水煮，開鍋後放泡好的黃花菜，加上述藥材，燉30分鐘~40分鐘，喝湯。

功效：益氣安神。適於氣血不足，頭暈神疲者。

2、百合石斛瘦肉湯

材料：豬瘦肉250克，百合30克，石斛15克，蜜棗2枚。

做法：瘦豬肉切塊，白芍、石斛、紅棗(去核)洗淨。把全部用料一齊放入鍋內，加清水適量，武火煎沸後，文火煮1小時~2小時，調味即成。

功效：養陰生津，安神益智。對於氣陰不足，神疲失眠者最宜。

高考天氣注意事項——注意暴雨颱風

高考天氣

1、颱風天氣，待在安全場所，並時刻留意颱風的最新動態。

2、提前檢視天氣預報，出門帶好雨具，注意強降雨可能造成交通不暢，特別是雨量較大區域可能出現內澇，合理安排出行時間，以免影響考試。考生赴考可多帶一套衣物以備更換，避免着涼。

3、颱風暴雨天氣應減少外出，必須外出時建議乘公交車，並注意路況資訊，避開積水和交通不暢地區。

4、颱風暴雨天氣不要打赤腳或穿涼鞋，雨靴最好，防雨又絕緣，預防觸電。

5、雷電期間，儘量關閉電器等易引雷擊的設施。外出時遇打雷，不要站在樹下和電線杆周圍，遠離危舊住房、工棚、臨時建築、腳手架、樹木、廣告牌、鐵塔等容易造成傷亡的地點。

6、高速公路行車，遇到颱風暴雨，要確保能見度在200米以上才行駛，否則，應在最近的匝道下高速，或者在休息區、港灣停車帶停車，如果在硬路肩停下，要設警示標誌。

7、如發現危房、積水，請及時聯繫相關部門。有險情時，服從有關部門指揮，安全轉移。

8、颱風暴雨容易引發洪水，易發生洪災地方的人員，要加強自我防範，及時轉移到安全場所。

9、颱風暴雨可能造成水利工程失事，一旦發生險情，可能受影響範圍內的人員要聽從當地政府和防汛水利部門指揮，迅速及時地轉移到安全地帶。

10、因爲大風和暴雨容易引發山體滑坡、泥石流和地面沉降等地質災害，造成人員傷亡。一旦發現山體滑坡、泥石流等地質災害徵兆時，不要遲疑，儘早撤離危險區，並及時報告有關部門，使周圍居民能及時撤離。

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