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怎麼燜土豆 土豆怎麼做好吃

欄目: 美食 / 發佈於: / 人氣:6.88K

土豆是一種比較常見的食物,一年四季都能吃到,土豆營養價值極高,含有豐富的蛋白質和維生素C,怎麼吃都好吃。今天教大家燜土豆的做法,燜土豆裏面加入培根作爲配料,鮮香好吃。

怎麼燜土豆 土豆怎麼做好吃

怎麼燜土豆

食材:

培根100克,土豆2個,蒜10瓣,小蔥2根。 調味料:食用油8克,椒鹽2克,雞精2克。

燜土豆的做法:

1、土豆洗淨去皮,切塊;

怎麼燜土豆 土豆怎麼做好吃 第2張

2、蒜對半切開,小蔥切蔥花,培根對半切開;

怎麼燜土豆 土豆怎麼做好吃 第3張

3、鍋中倒油,油溫燒至4成熱,下入培根煸炒出油,然後加蒜炒至微焦,再倒入土豆炒勻,加入適量清水燜煮10分鐘,調入椒鹽、雞精炒勻;

怎麼燜土豆 土豆怎麼做好吃 第4張

4、最後收汁後盛出,撒上蔥花。

怎麼燜土豆 土豆怎麼做好吃 第5張

小貼士:

土豆具有很高的營養價值和藥用價值,其營養素豐富,含有蛋白質、礦物質(磷、鈣等)、維生素等多種成分,營養結構也較合理,有“地下蘋果”之稱。