產婦三伏天艾灸養生 女性產後做艾灸的好嗎

導語：產婦三伏天艾灸養生要怎麼做呢?首先，我們要探究的一個問題是：女性產後做艾灸的好嗎?會不會影響健康?對此問題，專業人士認爲，產婦產後是可以做艾灸的，這對於身體的恢復有很好的作用，尤其可以提高免疫力，活血補血等。但是，哺乳期的產婦三伏天艾灸要注意了，需要在專業人士的幫助下進行。

產婦三伏天艾灸養生 女性產後做艾灸的好嗎

產婦三伏天艾灸養生

三伏天

產婦做月子能用艾灸,艾灸有溫陽補氣、溫經通絡、消瘀散結、補中益氣的作用,可以適當的做些月子操,多休息。產後的話，女性體虛，可以用艾灸來提升人體正氣，提高免疫力，溫陽補氣。還有活血補血的作用。可以用綠野隨身灸綁在腰，背，腹等部位的穴位進行艾灸。

另外，哺乳期是產婦一個十分關鍵的時期，所以哺乳期內產婦也需要格外注重護理，想要了解哺乳期內是否可以艾灸首先我們就來了解一些什麼是艾灸，相信很多人都有聽說過艾灸，其實艾灸就是用艾葉製成的艾灸材料然後所產生的艾熱刺激你的穴位和特定的部位。

專家介紹稱，哺乳期是可以適量進行艾灸的，哺乳期適當正確進行艾灸的話對產婦產後身體的恢復也是具有很好的促進作用，但是建議哺乳期產婦做艾灸最好找專業人士以免造成反作用效果。

女性產後做艾灸的好嗎

三伏天

1、調和陰陽。人體陰陽的平衡是疾病發生和發展的根本。運用艾灸療法的補瀉作用，達到調和陰陽之功效。

2、溫通經絡，驅散寒邪。艾葉性溫加之點燃薰灸，使熱力深達肌層，溫氣行血。艾灸具有溫通經絡，散寒除溼、調理氣血、宣痹止痛之功效。

3、行氣活血，消瘀散結。氣見熱則行，見寒則凝，氣溫則血行。艾灸爲溫熱刺激，可使氣血協調、營衛和暢、血脈和利而行氣活血，消瘀散結。

4、防病保健，強身益壽。

艾灸療法的作用是多方面的。如所取穴位不同，灸法不同，刺激程度不同或施灸所用材料不同，因而功效也不同;因此，臨牀應用時應當視具體病情選擇不同的穴位和操作方法。

產後哺乳期做艾灸注意事項

三伏天

1、注意部位

哺乳期艾灸要注意什麼嗎?哺乳期艾灸要注意艾灸的部位哦，哺乳期艾灸是不可以艾灸乳房和乳頭的，哺乳期可以艾灸產婦的腹部和腰部，但是切記不可以艾灸產婦的乳房和乳頭。

2、避免月經期

很多產婦在哺乳期的時候就已經有月經的來臨了，但是哺乳期艾灸的產婦們需要注意啦，哺乳期月經期間是不可以進行艾灸的哦，哺乳期月經期間艾灸不僅沒有好處反而會影響產婦的健康。

3、注意時間

哺乳期艾灸還要注意把握好時間，哺乳期艾灸每次的時間不宜超過15分鐘哦，哺乳期艾灸時間過長的話很有可能會影響到產婦的身體正常恢復。