百香果籽的功效與作用 百香果種子的10大功效

導語：我們吃百香果實際上更多的是吃它的籽，因爲百香果的果肉中，所含籽數比較多，所以，只要吃百香果就免不了要吃它的種子。因此，我們吸收百香果的營養大部分是從百香果中吸收的。那麼，百香果籽的功效與作用是什麼呢?接下來由小編爲大家介紹以下百香果種子的10大功效。

百香果籽的功效與作用 百香果種子的10大功效

食物功效

百香果籽的功效與作用——百香果籽能美容

百香果籽中含有一些維生素C，它能淨化機體，也能減少有害物質在人體內沉積，能有效改善面板，滋養面板，另外百香果籽中含有的胡蘿蔔素以及多種酶類物質，還能清理身體內的自由基，對美容和延緩面板衰老也有很大的好處。

百香果籽的功效與作用——百香果籽能緩解失眠

百香果是一種混各香味的水果，它含有蘋果、菠蘿以及芒果和香蕉等一百多種水果的香味，含有一些天然的香酚類物質，這種物質被人體吸收以後有很明顯的安神作用，它能調節神經，也能提高人類的睡眠質量，對人類的失眠有明顯緩解作用。

百香果籽的功效與作用——百香果籽能潤腸通便也能防癌

百香果籽中含有一些超纖維，這種物質可以促進人體排泄，也能緩解便祕，它還能有效清除腸道中的有害物質，能減少刺激性物質被腸道吸收，對人類的結腸癌有很好的預防作用。

百香果籽的功效與作用——深度清理機理

超纖維能夠深入腸胃的最細微部份，透過其活性基因吸收體內有害物質將其徹底排出，並可改善腸道內的菌羣構成，起到保護腸胃不吸收有害物質的屏壁作用。百香果可抑制有害微生物在消化道的生長，二者結合對排除體內毒素、整腸健胃、改善機體的營養吸收功能具有顯著作用，對結腸炎、腸胃炎、痔瘡有特殊消除作用。

百香果籽的功效與作用——百香果籽促進代謝

超纖維能夠促進排泄，緩解便祕症狀，清除黏附滯留在腸道的刺激物質，避免刺激腸道和被人體再吸收，從而減少結腸癌的患病率，超纖維還具有抗腫瘤活性。百香果中的VC參與膽固醇代謝，能降低膽固醇，淨化血液。另外，百香果中富含的VC、胡蘿蔔素、SOD酶能夠清除體內自由基，起養顏抗衰老作用。

食物功效

百香果籽的功效與作用——百香果籽解暑、開胃

夏天喝還可以放幾塊冰塊絕對的解暑、開胃。

百香果籽的功效與作用——百香果籽消炎

百香果對咽喉炎、牙周炎、粉刺、胃病、痔瘡等有很好的抑制作用。常吃可消除青春痘、消除腸胃炎。

百香果籽的功效與作用——百香果籽解酒

對喜歡喝酒的人來講是特別有效的醒酒良飲，見效極快。

百香果籽的功效與作用——百香果籽保健

百香果對人體有很好的保健作用,如保健、養顏、助消化、抗衰老、排毒、清熱等。

百香果籽的功效與作用——百香果籽防治高血壓

常吃百香果對防治高血壓有特效。

百香果籽的功效與作用——鎮靜作用

印第安人認爲西番蓮是最好的鎮定劑。

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