導語:2月7日是2016猴年除夕之夜,年夜飯晚餐想必豐盛美味,葷素搭配令你垂涎欲滴。年夜當天是大飽口福的團圓日子。這時候你可別想着減肥了。開胃大吃吧,吃不完的沒關係。留到明年預示着年年有餘的好兆頭呢。那麼年夜飯光有熱菜熱湯還不夠,要是不做兩三樣涼菜怎麼能算得上是營養豐富呢。冬天吃些涼菜還能平衡溫寒體質呢。那麼年夜飯菜譜涼拌菜你喜歡吃哪些菜呢? 本站爲您推薦2016年夜飯菜譜大全涼菜吧。(文章結尾有更多年夜飯菜譜推薦)
年夜飯菜譜涼拌菜:涼拌雙耳
一、年夜飯菜譜涼拌菜:涼拌雙耳
食材:黑木耳、銀耳、紅椒幹1個、蒜1瓣 。調料:植物油、鹽、糖、生抽、醋、雞精
年夜飯菜譜涼拌菜做法
1、黑木耳、銀耳分別洗淨,泡發後用手摘成小朵,
2、將黑木耳、銀耳倒入沸水中煮1-2分鐘,撈起過冰水並瀝乾水分;
3、乾紅椒切絲,蒜切成碎末,一起放入熱油鍋中快速爆香,關火;
4、黑白木耳裝碗中,加上鹽、糖、雞精,和少許生抽、醋、並澆上爆香的油,拌勻即可。
5、也可提前拌好放入冰箱冷藏後吃時風味更佳。
年夜飯菜譜涼拌菜:涼拌嫩豆腐
二、年夜飯菜譜涼拌菜:涼拌嫩豆腐
食材:原料:豆腐300克,黃瓜30克,胡蘿蔔30克,榨菜20克,花生20克,香菜適量.
輔料:鹽1/2茶匙,生抽1湯匙,老醋1茶匙,油潑辣子1湯匙,味精1/2茶匙,香油少許
年夜飯菜譜涼拌菜做法
1、豆腐放在盤中,入蒸鍋,大火蒸兩分鐘,取出,放涼,切成小丁.
2、黃瓜洗淨,擦成細絲.胡蘿蔔洗淨去皮,擦成細絲.榨菜切碎.香菜切碎.
3、花生用烤箱125度烤10-15分鐘至熟,取出晾涼後搓掉外皮,擀碎.
4、將豆腐丁,黃瓜絲,胡蘿蔔絲,榨菜碎,香菜碎混合,調入所有輔料,最後撒上花生碎,拌勻即可。
年夜飯菜譜涼拌菜:拌黃瓜腐竹
三、年夜飯菜譜涼拌菜:拌黃瓜腐竹
食材:水發腐竹200克,黃瓜80克,花椒油10克,精鹽、味精、蔥絲,薑絲各少許。
年夜飯菜譜涼拌菜做法
1、將腐竹切成2釐米長的段;黃瓜洗淨切成薄片。
2、將腐竹放入盤內,黃瓜放在腐竹上面,加入蔥絲,薑絲,精鹽、味精、花椒油拌勻即成。
提示:腐竹要用涼水泡開,腐竹不糟,有咬勁;但拌前要用沸水燙一下,使之回軟。
年夜飯菜譜涼拌菜:拌乾絲
四、年夜飯菜譜涼拌菜:拌乾絲
食材:豆腐乾絲150克,開洋20克,扁尖筍尖4只。生薑絲2.5克,醬油2.5克,味精1克,麻油20克,生菜油25克。
年夜飯菜譜涼拌菜做法
1、將開洋和扁尖略洗後,分別入在碗內,各加清水50克,上籠蒸熟約定20分鐘取出。
2、把開洋揀去腳、殼、須,切成末,把扁尖撕碎,切成1.6釐米長的節,加入醬油、鹽、味精、麻油、生菜油、開洋汁、扁尖汁,調勻。
3、將乾絲、薑絲入開水鍋燙一燙,瀝乾水分,裝盆,澆上開洋等調味。
五、年夜飯菜譜涼拌菜:酸甜蘿蔔梨絲
食材:中等大小的心裏美蘿蔔芯半個、梨1個。白醋1大勺、糖1大勺。
年夜飯菜譜涼拌菜做法
1、蘿蔔切絲。
2、梨切絲後和蘿蔔絲放在一起。
3、放入白糖和白醋攪拌均勻就可以了,就這麼簡單。
4、我拌這道菜放些梨絲,吃着爽口,很開胃,還解暑。