南瓜養生粥的做法 南瓜養生粥怎麼做好吃

南瓜去皮去瓤切薄片上鍋蒸10分鐘左右。蒸好後找個容器用勺子搗一下。大米提前煮上，快開花的時候 把搗好的南瓜倒入裏面一邊攪一邊煮，防止粘鍋。最後，加入適量冰糖，攪拌均勻即可。

南瓜養生粥怎麼做好吃

用料

南瓜500克，大米2杯，冰糖適量

南瓜養生粥的做法：

1、南瓜去皮去瓤切薄片上鍋蒸10分鐘左右;

2、蒸好後，找個容器用勺子搗一下;

3、大米提前煮上，快開花的時候 把搗好的南瓜倒入裏面，一邊攪一邊煮，防止粘鍋;

4、最後，加入適量冰糖，攪拌均勻即可。

小貼士：

如果喜歡吃比較粘稠一點的，可以小火多熬製一段時間，也可以加入少許糯米。