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家常燜鴨的做法 冬瓜燜鴨的做法

欄目: 美食 / 發佈於: / 人氣:2.5W

鴨肉是一種滋補效果非常好的食物,好吃而且製作方法多樣,怎麼吃都不膩。今天教大家做燜鴨,加入了冬瓜作爲輔料,冬瓜燜鴨是一道家常菜,冬瓜入味,鴨肉口感細嫩,味道鮮美!

家常燜鴨的做法 冬瓜燜鴨的做法

家常燜鴨的做法

食材:

冬瓜200克、鴨300克、姜1塊、蔥1段、八角2個、花椒5克、桂皮1塊、丁香1茶匙、陳皮2塊、生抽1湯匙、料酒1湯匙

冬瓜燜鴨的做法:

1、鴨肉斬成塊,薑切片,蔥切段,冬瓜去皮切成方塊;

家常燜鴨的做法 冬瓜燜鴨的做法 第2張

2、鍋裏倒入適量水,放入鴨塊,加入幾片生薑與蔥段,少許料酒,加蓋熱水,焯燙至鴨塊變色,撈出,裝入盛有清水的碗中;

家常燜鴨的做法 冬瓜燜鴨的做法 第3張

3、鍋裏倒入油,倒入鴨塊,炒至鴨塊變色出油,放入蔥姜 八角、花椒、桂皮、陳皮、丁香翻炒,再放入料酒、生抽炒勻上色,加入熱水,蓋上鍋蓋,大火燒開;

家常燜鴨的做法 冬瓜燜鴨的做法 第4張

4、倒入冬瓜,翻炒均勻,小火燜至冬瓜熟軟,大火收汁,即可出鍋。

家常燜鴨的做法 冬瓜燜鴨的做法 第5張

小貼士:

鴨肉性味甘、寒,入肺胃腎經,有滋補、養胃、補腎、消水腫、止咳化痰、除癆熱骨蒸、消水腫、止熱痢等作用。